黃河源頭位於青海巴顏喀拉山的雅拉達澤峰，巴顏喀拉山北麓的瑪曲、約古宗列曲是黃河的正源。黃河上源的星宿海由扎陵湖、鄂陵湖等數量眾多的水泊和海子組成，在陽光照耀下星宿海的無數湖沼光彩奪目，如同孔雀開屏，十分美麗壯觀，因而當地的藏族居民把這一段黃河稱作「瑪曲」，即「孔雀河」的意思。

兩湖一碑是指位於青海省南部黃河源區湖泊濕地區的鄂陵湖,扎陵湖及湖邊矗立的牛頭碑,這裡的海拔高度在4300-4620米之間,雖然是七月盛夏,當地氣溫接近零度,人們都穿著厚厚的呢絨大袍禦寒,人文景觀完全異於平地,是令人嚮往值得前往的雪域之鄉!

青海西寧客運站每天早上有一班車前往瑪多,由於山路崎嶇,路程遙遠,費時須一天才能到達,當晚就要先租好越野車,第二天清晨搭乘越野吉普車才能前往兩湖一碑遼望黃河源頭廣大湖區!