2007-01-29 10:14:00小咪
莫名其妙的壓力
我是個容易緊張的人。
不管多小的事,都會成為壓力的來源,造成我的緊張。
雖然告訴自己,沒什麼好緊張的,可是一點用也沒有。
不管多小的事,都會成為壓力的來源,造成我的緊張。
雖然告訴自己,沒什麼好緊張的,可是一點用也沒有。
早就不是社會新鮮人了,面對班上的孩子,也已經這麼多年了。
但是只要是要上班的日子,早上不管多早起來培養、醞釀,就是沒辦法「嗯嗯」。
真搞不懂,到底是在緊張什麼?!
但是到了星期六、日,或是放寒暑假,就正常多了。
星期六早上,常在吃過早餐後,肚子痛跑廁所,霹靂啪啦的上完後,體重就會少了0.5~1公斤。
這就是大腸激躁症。
還有星期三的下午,若是沒有安排活動,在家裡休息,也沒辦法放鬆心情。
如果小睡一下,就可以感覺到心跳莫名的加快。
大概是潛意識裡,怕自己睡太熟,來不及起床接小孩。
但是明知道接小孩是五點半的事,就算誤了時間,保母也不會怎樣。
設定了鬧鐘,也沒有用。就算睡著,也很淺眠,心跳一樣很快,反而更累。
除非像這一陣子,和同事們一起去「從事娛樂活動」,反而比較能拋開壓力。
但是只要是要上班的日子,早上不管多早起來培養、醞釀,就是沒辦法「嗯嗯」。
真搞不懂,到底是在緊張什麼?!
但是到了星期六、日,或是放寒暑假,就正常多了。
星期六早上,常在吃過早餐後,肚子痛跑廁所,霹靂啪啦的上完後,體重就會少了0.5~1公斤。
這就是大腸激躁症。
還有星期三的下午,若是沒有安排活動,在家裡休息,也沒辦法放鬆心情。
如果小睡一下,就可以感覺到心跳莫名的加快。
大概是潛意識裡,怕自己睡太熟,來不及起床接小孩。
但是明知道接小孩是五點半的事,就算誤了時間,保母也不會怎樣。
設定了鬧鐘,也沒有用。就算睡著,也很淺眠,心跳一樣很快,反而更累。
除非像這一陣子,和同事們一起去「從事娛樂活動」,反而比較能拋開壓力。
最誇張的是,遇到「比賽」,就讓我失常。
最近去打了幾次保齡球,通常第一局我可以打得不錯,分數還蠻漂亮的。
接下來,要憑第二局的分數比賽,最低的要請大家喝飲料。
說實在的,就算請喝飲料,也沒什麼了不起,兩三百元就解決了。
但是就不知道自己在緊張什麼,球路無法穩定,分數當然不如預期囉!
大概是得失心太重吧!從小就是這樣的個性,改不了啊!
說來好玩,比賽若是一個人成績論斷,我就會緊張。
上次大家依大致的實力分組,以整組的總分來比賽,我反而比較不受影響。
所以,我還是適合當一個,在團體裡默默努力、貢獻己力的小卒,比較不會有壓力。
最近去打了幾次保齡球,通常第一局我可以打得不錯,分數還蠻漂亮的。
接下來,要憑第二局的分數比賽,最低的要請大家喝飲料。
說實在的,就算請喝飲料,也沒什麼了不起,兩三百元就解決了。
但是就不知道自己在緊張什麼,球路無法穩定,分數當然不如預期囉!
大概是得失心太重吧!從小就是這樣的個性,改不了啊!
說來好玩,比賽若是一個人成績論斷,我就會緊張。
上次大家依大致的實力分組,以整組的總分來比賽,我反而比較不受影響。
所以,我還是適合當一個,在團體裡默默努力、貢獻己力的小卒,比較不會有壓力。
反正生活中大大小小的事,幾乎都能成為我的壓力源。
就連現在,明明把小孩送去保母家,自己在網路上混了幾個小時,
應該是悠閒、輕鬆的,心跳卻仍然很快。
真不知道自己到底在想什麼?!
我不習慣一個人逛街或無所事事,當然更不想自己在家裡大掃除。
朋友們,快來把我約出去,讓我有點事情做吧!!
就連現在,明明把小孩送去保母家,自己在網路上混了幾個小時,
應該是悠閒、輕鬆的,心跳卻仍然很快。
真不知道自己到底在想什麼?!
我不習慣一個人逛街或無所事事,當然更不想自己在家裡大掃除。
朋友們,快來把我約出去,讓我有點事情做吧!!
子子媽媽
2007-01-29 13:44:56
雖然早就知道自己控制慾,心裡告訴自己要放鬆,但是卻做不到!
原來這是命中注定嗎??
真是糟糕!! 2007-01-29 23:06:21
針對你的狀況--我印下了你的命盤--才確定你的月亮和土星成90度
[上次在電腦上看-並不是90度]----那就難怪了!!!土星是控制者也是保存者--愛擔心的土星會有過度壓抑以及令人窒息的控制--會使你的潛意識較無法放鬆--太過認真了------總之--放輕鬆!!!
版主回應
哇!!我該說什麼??雖然早就知道自己控制慾,心裡告訴自己要放鬆,但是卻做不到!
原來這是命中注定嗎??
真是糟糕!! 2007-01-29 23:06:21
Dear MiMi學姊:
收到你的email真是把人的回憶拉回到好多年前唷,看到你的寶貝們已經這麼大了,才發覺原來時光真的是在我們不知不覺中流逝了,如今,我的第一個寶貝也即將在春天誕生。看到你這般幸福真為你感到高興,雖然許久未連絡,但仍記憶猶新,在國北師那最親切溫馨的正心校友會,因著妳的付出及關懷,讓我們那群剛離鄉的小遊子們得以疏緩思鄉情懷。
Anywhere,凡事TAKE IT EASY! 放輕鬆…
正心 、國北學弟 志明
不過,這些事情我老公都不知道。
唉!!我可是很犧牲的耶! 2007-01-31 10:51:30