本人太極拳的啟蒙是陳氏拳，年輕時的武術搏擊對抗經驗，現在的

身體狀況，更加了解體悟太極內涵的東西。各拳種自古有之，經歷

很長的時間，導入太極學說，歷代能人的實踐，才得以產生對武術

和養生都能兼得，如此博大精深的太極拳。依我的實踐，在此年齡

和年輕最猛的狀況相比，整體是不能比擬的，例如:1力量-一者一般

所認識的力，一者是以不用一般力的能量展現。2耐力-年輕時賽場

都是氣喘如牛，現在這把年齡和年輕小伙子對抗起來，對方大都氣

喘如牛，反而本人是平靜無喘。3技巧-年輕時的經驗都是要配合力

量姿態不斷的練習才能產生作用，現在在能量的提昇下，越來越不

用技巧。4反應-年輕反應是快-但是主動形態，太極是一種感應的

自動化。5耐擊-年輕時輸贏都是傷痕累累，尤其不知不覺的內傷，

現在受擊至少能吃點對方的力，內部可隨時觀照。養生就更別提

了。真正搏擊高手都知道打擊是要搏擊至命要害，如:頭部太陽穴-

咽喉-頸椎等，這種打法再厲害的高手也經不起擊打。太極講究的

是讓人打不到的懂勁神明，這才是根本之道。拳種的條件差異和歷

史機緣-先祖的努力導入太極，才有緣成為博大精深的太極拳，陳

氏拳發源於戚繼光和少林拳種，本身根底就不利導入太極，但在陳

氏先賢的改造努力下，相當不簡單。本可作為純熟的太極拳，但近

代的歷史因素的斷層，功利需求，政策的無知，將陳氏拳往後倒推

的很多，有的甚至連太極核心都不知不覺的遺失，倒退到太極內涵

發展前的樣子。不知好好的運用中階優勢，反而在中級以上走偏，

現代台面上陳氏拳所謂的大師-博士，大部份都是這個樣子，離譜

的是-運用名器在著作上宣導 ”武術那有不用力的” 庸論，失傳已夠

可惜，對不起先祖，更在利益薰陶下-不知上進，這是陳氏太極拳

該有的醒思。…太極現象