想了四年多的手沖咖啡儀式終於可以啟動

先從找到一把台灣設計的TAMAGO單人咖啡手沖壺開始

再入手了全聯集點換購來的bodum電動磨豆機

今天打開年前買的illy中度烘焙咖啡豆試磨

雖然倒咖啡粉、確定水溫、繞圈注水的過程非常慌亂

但是看著咖啡從濾杯裡緩緩滴下

那種從海鷗食堂裡得到的幸福感就油然而生

等不及接下來能夠一次又一次的為自己用心煮一杯咖啡

今年的終極希望是能夠好好的過著每一天的生活

願望一下就很行動派的為自己買了彈力球、刮痧棒跟精油

其實很知道自己要什麼

可是真的待辦事項太多

沒有辦法有一個完整的空檔給自己好好玩耍

總是事情一來就急著處理

總是想要花時間把工作作的更完美

但太多經驗告訴自己

沒有辦法等到什麼事情結束才來開始自己的生活

只能一起來

有一點時間就做一點事

開始做就有機會做到

為自己

先從為自己沖一杯手沖咖啡開始

多一點時間就在出門跑幾圈

再來就好好幫自己做個臉部按摩

為工作

第一季沒停過

進修完又發現可以用爭點整理表去思考法官心態再反思努力方向

還有接下來的講課內容如何控制時間又能給出有內容的東西

然後除了本能反應的陪亮哥外

把以上兩件事情都做好就是一併為亮好

召喚平穩又有活力的自己