五臟運行練習 丹田(提氣)→脾(土)→肺(金)→腎(水)→肝(木)→心(火)→脾(土)→丹田(鈉氣)
不知道大家家裡是不是跟我們一樣，只要天氣一熱，冰塊的消耗速度就快得驚人！ 每天早上我都會自己做一杯最愛的氣泡飲，加入滿滿冰
聽歌二首之一：B.A.D-半點心～聽歌二首之二：草蜢-半點心(不同風味、不同時代的〞半點心〞，妳/你…更喜歡哪一首？）～燈語（Copilot
20260612驪歌初動 驪歌初動離情依依............. 驚惜韶光如此匆促............ 從今而後各奔前程............ 前塵往事
曾用盡力氣奔跑，以為速度可以勝過命運， 直到額前的疼痛，將驕傲輕輕敲碎。 沉寂，比回音更深，停下，比前進更難。 靠著那面牆，