前幾天看到一個youtube影片，是一個人分享殺枕頭塵蟎的方式，說他看日本的影片介紹，是要利用烘衣機烘完後，再用吸塵器吸一吸才是有效的方式，會說這件事，是因為寢具很容易長塵蟎，然後小孩出生後，我們一個星期至少洗一次，也沒有覺得小孩過敏比較好，直到前2個月，發現熱水器的溫度可以超過60度，時不時就窗簾、床包、棉被都先燙過再去洗，我們大人覺得空氣有比較好啊，所以電視或書上講得：常水洗就可以對付塵蟎的這個說法，我持很保留的態度，因此，建議可以的話就燙過再水洗啦！聽說低溫也可以殺死塵蟎，不過，我們家沒有這麼大的冷凍櫃啊！有人試過，歡迎跟我說啊，我猜應該是有效啦！畢竟是生物，高溫受不了，低溫當然也是無法承受啊！

自從小龜自己帶便當，減少接觸一些食物中可能的過敏原後，我們覺得過敏有改善，也因此注意到空污對小孩的影響了，就是…有影響啊~~~天哪！有一種討厭的感覺啊。

症狀：

眼袋腫又黑黑的

改善方法：

1.     戴口罩，不過，聽說有的小孩戴不住，我們是會挑有圖案的，這樣小孩會比較想戴。

2.     外出後回來一定洗臉或擦臉，小龜1號已經小二啦！可以用一點清潔劑洗囉！因為我們是用奶奶手工純天然製的檸檬酵素洗潔劑，所以洗得很放心。

3.     睡覺得主臥室每天拖地，有助改善室內空氣。(先吸地再拖當然更好)

4.     寢具用熱水燙過，老婆覺得真的不會有以前有時會莫名咳嗽的現象了。

5.     多吃水果。

以上，我們就會覺得小孩眼袋的狀況有改善啊，至少不會那麼一大片黑啊~~