整個暑假在家健康無事，上學第二天就又出現一點過敏的現象，讓我們懷疑到午餐的問題上囉！跟老師面談後，老師建議我們可以自己帶便當，於是小龜1號就開始了帶便當上學的生活，他倒是挺開心的，除了吃得安心外，另一個最大的好處就是可以清楚知道他吃得份量啊(全班只有他跟另一位同學體重過輕啊~~雖然只差200g，不過就是太輕啊)

自己帶便當有需要嗎？先簡單來談一下，為了健康吃魚這件事好了，現在海洋面臨許多污染，然後魚業養殖就得看看養的人有沒有良心，養殖常使用藥物如下：

1.     氯黴素(Chloramphenicol)：是一種抗生素，能有效對抗革蘭氏陽性菌，包括大部份的抗藥性金黃色葡萄球菌、革蘭氏陰性菌及厭氧性生物。一般日常生活常見於治療外傷的藥膏或眼藥水，但也用來治療畜產與養殖水產的感染性疾病，氯黴素具有嚴重的骨髓抑制作用，產婦使用後，可能對胎兒產生不良影響。此外，氯黴素在熱的環境下依然相當安定，烹煮加工後也無法將其完全破壞。

2.     孔雀綠(Malachite Green)：人造的三苯甲烷類染料，呈綠色結晶固狀，顏色鮮豔，三苯甲烷以其致癌性著稱。孔雀綠防治水霉病與寄生蟲效果非常好，尤其水霉病是水中魚類最常見的疾病之一，而孔雀綠價格低廉、容易取得，自1930年代就廣泛運用於水產養殖。動物實驗發現孔雀綠會傷害肝臟功能，導致貧血、甲狀腺、與腫瘤，並影響胎兒生長。孔雀綠具高殘留的特性，不易代謝及排出，且含有孔雀綠的食物，就算是煮熟也無法消除。

3.     富來頓(Furazolidone)：一種硝基呋喃類抗生素，對常見的革蘭氏陰性菌和陽性菌有抑制作用，因其價格低廉、療效佳並具有促進生長功效，廣泛用於畜產、水產的飼料添加劑，然具有致癌性與致基因毒性，歐盟已於1995年禁用，我國亦全面禁用。

看到不易代謝，煮熟無法消除，就知道台灣大腸直腸癌為何一直是癌症第一名了，(說飲食西化是主因？ㄜ…我這樣打臉官方，會不會變假新聞啊)，為了小龜的健康，很多東西根本不敢隨便買隨便吃，現在網路上很多商品都號稱有SGS檢驗報告，可是SGS檢驗項目很多種，有的只是驗驗營養成份的，就隨口號稱這個產品沒有健康疑慮，價格就很…，你知道的。看過最經典的就是某XX精產品出了好幾份報告，甚至還強調沒有重金屬污染等的(小型養殖魚，是怎樣累積重金屬？拿工業廢水來養嗎？)，拿了一堆的報告，但就是沒有最重要的上面提到的養殖用藥的檢驗報告啊…最該驗的沒驗，可是一般人真的不懂，就很容易被…。