2013-02-01 21:34:0020736分之一
接受差異
20130105 鄧惠文醫生 發現心關係小筆記 【接受差異】
所謂的正向思考或者說正向的概念,絕對不是去否定負面的東西。我覺得如果我們要過的快樂,那麼真正的點一定是一個很微妙的平衡,至少我看過很多很多的例子,我們必須相信自己有一些做不來的地方。就像剛剛聽眾說:『我就接受我可能有點孤單』或者說『我不是那個能夠有很多朋友的方式』有些人就接受說『我為了某些東西,我必須割捨某些其他的東西。』
有個朋友昨天問我說:『我應該相信一個愛我的人會因為現實關係,連朋友都不跟我當嗎?還是我應該把他當成是說謊、找藉口?我應該怎麼想呢?』其實這樣子的問題讓我思考了很久,我最後的說法是:『如果是我,我大概就選擇相信吧!我只能相信說我是被愛的,但是我同時也會去想說這個人對愛的觀念跟我差好多喔!就是說我如果很愛一個人,我一定會排除萬難跟他相守,但是如果他對愛的想法跟我這麼的不同,那他到底愛不愛我其實也不太重要嘛!因為他覺得他愛不愛我跟我對愛的定義不一樣』那麼說穿了,如果在你的定義裡面你沒有得到愛,那就是沒有得到。
今天一早起來看到唐老師的分享非常有感觸,她寫說:『千萬別為「想讓對方明白道理」而留下，他不會明白的，道理要懂早懂了，他不打算把道理用在你身上。世上一定有天生懂你的人在，別讓他等你太久^^』我們有時候常常留在一段關係裡面已經不是為了自己的想法,而是為了相對的關係人,例如:我的愛人、家人、公司的人,他們有沒有懂這個道理?那為什麼我相信一個道理,他們想的跟我不一樣,這不是很奇怪嗎?所以我們要把它喬好、談好。
我覺得在這中間其實隱含了一個很強的一種思考的掌控,就是說「人與人之間想法要一樣」。如果大家要問說我這一年來我自己有沒有什麼體會?我覺得在大家的call in跟討論當中,我學到了一樣東西也肯定了一件事,那就是「要讓自己自由跟心靈快樂成長,第一個要接受的是很多人跟我們不一樣,每一件事情別人可能都會有不同的想法」,那在這些不同的想法當中,我如何確信我是值得的?即便別人要走的路跟我不一樣、即便我是蠻孤單的,但是我是值得的。
就像剛才觀眾朋友說的,他說他經歷了困難,可是他後來非常的幸福快樂,因為他學會怎麼去站在別人的立場想,不要執著於「我」、不要把自己放的很大。那這個話聽在坑裡面的人耳裡,我知道那會很像是風涼話,至少我自己在坑裡面的時候,別人這樣跟我說的時候,我會覺得「哼,你說的那麼容易,我的坑真的很大」,我剛剛會這樣說也是有感而發。
所以在新的一年當中,我想我們一起繼續再去把好的跟壞的同時拿在手上,然後找到一個自己可以平衡的地方。人世間有很多美好的,當然也有很多醜惡的事情,可是如果我們自己可以找到一個平衡點,能夠喜愛自己的好、喜愛自己的壞,或許我們就能夠勇敢的繼續走下去。
所謂的正向思考或者說正向的概念,絕對不是去否定負面的
有個朋友昨天問我說:『我應該相信一個愛我的人會因為現
今天一早起來看到唐老師的分享非常有感觸,她寫說:『千
我覺得在這中間其實隱含了一個很強的一種思考的掌控,就
就像剛才觀眾朋友說的,他說他經歷了困難,可是他後來非
所以在新的一年當中,我想我們一起繼續再去把好的跟壞的