師長喜歡拿我們跟別人比較，鄰家的孩子高大又英俊，親戚的子弟臉上沒暗瘡，同事的女兒嫁了個富豪，這種〝資訊分享〞也許是想激勵我們發奮向上，但因為毫無節制且傾向勢利，效果往往是讓人陷入迷惘，終日擔心自己不夠好，更可怕的情況是生出〝害怕被人比下去〞的妄想，真是無可奈何的困境。

有些人終生都離不開〝先與他人比較，繼而羨慕對方，然後自嘆不幸〞的思考模式。其實想深一層，我們與他人根本不是處於對立狀態，別人長得漂亮，不代表我們變得醜陋；朋友過得富貴，我們不必懷疑自己是否貧窮；伙伴獲得讚賞，不等於我們會被討厭。很多人不快樂都源於比較的心理，還會自行妄想出各種揮之不去的絕望情境。

可是這類妄想通常不是真的，只要自己停止不斷跟人比較的執念，自會發現各人頭上一片天，命運始終掌握在自己手上，只需努力用功做對的事，就可以過些心安理得的日子，不必終日誠惶誠恐。