以前在當OL時，一周還能去個1回~好好的放鬆筋骨~

當了24H的保母兼傭人之後，發現這一切真是遙不可及ㄚㄚㄚㄚ

這次夏琳要介紹一款很不錯的幫身體放鬆輔助品唷~

待我介紹來~

AYURA活氧森香 循躍輕盈精華

它是資生堂旗下的品牌~

一看就很舒服的包裝~

強調的是身體的美容液唷~~!!

不愧是美容液~用的還是富士山麓泉水~

因為含有生薑萃取精華~也建議在運動前使用~((身體活動前使用))

更能加速身體的代謝功能唷

還細心的附上按摩手技~

平時不常按摩的朋友也容易上手

擠出來是有點半透明~非常水感的乳液

可以算是濃稠的美容液吧!!

因為一推開~馬上就變得很水~

很方便按摩的液體，但是一下就被身體吸收囉~

感覺相當保濕但清爽~

肚子呢~就要順時針的按摩~

量不用多~按摩完會覺得很涼~!!

因為含有薄荷~感覺整個肚子細胞都被喚醒~活絡了起來

另外夏琳好喜翻這瓶的味道~清香之外~感覺好舒壓!!

((除了活動前~睡前使用也很適合哩))

使用後當然要來點活動幫助代謝啦~

沒想到擦完地板之後再量一次腰圍~竟然真的有所改變耶!!!

雖然只少了約莫0.4吋~

但原本只想放鬆~這也算是意外的收穫吧!!

另外~小腿是夏琳最辛勤的朋友~每晚睡前都會痠動不已~

當然也要照顧一下他囉~!!

小腿外側~由下往上用力推~~

接著小腿內側~ 一樣由下往上

最後是小腿後方那條筋絡~利用大拇指由下往上推唷~

以上的動作就是夏琳睡前的小腿保養囉~

說真的~小腿胖了一輩子~我也不是很期待它能變瘦啦~

真的好在夏琳身高高~不然這小腿圍的數字真是會嚇壞粉多人哩~

38.5cm~你沒看錯~

夏琳真的豁出去了~竟然公布我的小腿圍~OMG

((夏琳懷孕時還曾經高達41cm哩))

不過使用了將近兩周之後~

有了些許的改善~

哇~我的小腿圍~少了將近一公分~

這數字整個直逼夏琳的人生紀錄~

好了~分享到這裡~有興趣的快去google吧!!

我要繼續去保養我的小腿啦~