最近工作，需要長時間待在冷氣房，這點還不錯，
但同時間也需要長時間地坐在電腦椅前，這點看起來也還不錯，
可是，二個月裡，卻找整脊師傅有４次。

師傅：坐姿要正確，不要盤腳和翹腳
我　：好，我儘量(翹腳時間，絕不超過一分鐘，我儘量)
師傅：晚上不要喝茶葉和咖啡類的飲料
我　：可是，我本來就不太喝咖啡的一個月有2次就算了不起了
師傅：年輕人，不要老是坐在電腦前，一個小時要起來動一下
我　：我...好的，我儘量(我要站著打字嗎??還是常起來尿尿???)


高職時，因為跳遠的關係，腰受了點傷，
這個小傷在當時讓我一個半月沒法正常穿褲子，彎腰無法超過30度。
然後就在一個半月後，恢復正常人的生活，其間沒有看醫生，
只擦完一條肌樂之類的酸痛軟膏。

一樣開心的過著學生生活，天天開心地打排球打桌球游泳跑步，
每天的運動量也不少於三小時，而腰痛似乎也就不見了。

離開校園後，不知是身體沒有保養好，還是腰傷變成了隱疾，
每隔一段時間，就會出現一次，醫生也提過是，筋骨不好，
所以要小心落枕啊！手腳扭傷之類的狀況。

記得，有年冬天值夜班時，只是半蹲下去按鍵盤，
Ｘ！竟然沒法站起來，腰就這樣扭到了，半夜二點！
還是熟客，看我不對勁，拉我二把，扶到櫃檯坐好的 = =

指壓師，也說過我的脊椎末端歪歪的，最好找好一點的師傅調整，
不然以後生育時或是年紀大一點會影響身體。

不過能怎樣呢！只能小心一點，別受太嚴重的傷吧！

只是前一份工作，
我還是天天穿著套裝、腳蹬5、6公分的細高根鞋，到處跑來跑去，
腰痛了，再找師傅喬一下，然後再聽他碎念相同的話。

大概有一年多的時間，沒穿高跟鞋，真可惜！
出門只能和可愛的球鞋或是夾腳拖為伍了。

隱隱作痛的腰啊！
你要乖，沒事就在家裡睡覺，不要出來嚇人。