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2022-07-28 16:32:11詹翔霖副教授0955268997

心靈拼貼:持續一生的自我探索旅程-和內心更清楚溝通開始-詹翔霖老師

 心靈拼貼:持續一生的自我探索旅程-和內心更清楚溝通開始-詹翔霖老師

 

美國心理諮商師Seena Frost-將她多年帶領治療團體經驗、結合心理學中榮格學派、藝術療癒..等內涵,發展出一套直覺&創造性的拼貼流程,運用簡單有趣的圖像剪貼,做圖卡與讀卡的流程作為療癒工作坊,幫助有需要的人察覺自我、明瞭內在智慧,讓自己發現內外在驅動能量,探索整合、表達獨特的靈魂聲音,促進內在平衡。

 

心靈拼貼是一套運用直覺的剪貼圖像並拼貼成圖卡的方法,用顏色、線條、文字創造出心裡的意象,在創作中由已知出發,進入陌生的領域,藉由回看認識未知的自己,每一個拼貼圖卡代表自已一個能量或靈魂特質,通過自有的直覺力與潛意識力去理察拼貼圖卡,你可從中自我察覺及發現自我內在的智慧與社群互動的支持,找到你生命中種種疑惑的答案,包括加深對自己的了解,深入了解個人與家人 、社群、及世界的關係,察覺你與自己的夢想、標記 、以至靈魂的關係,成為自我發現之旅。

 

透過心靈拼貼圖卡架構,可以很具象的讓潛意識現身,在做自己的心靈拼貼圖卡時,也很快就呼應到當下內心的狀態,也藉由圖像幫助我們說話,並獲取自我的內在智慧,了解自己潛藏蘊含的各種面向,在透過直覺選擇圖片、創意的剪貼拼成圖卡,再透過自我解讀,記錄整理思緒,尋求智慧解決日常的問題。

 

心靈拼貼目的

1.      自我發現、自我接納、賦予個人力量。

2.      擁抱自己的直覺和獨特的創意。

3.      包容、多元、互相鼓勵的協同社群。

 

心靈拼貼課程內容

·         認識心靈拼貼組圖卡

·         製作自己的心靈拼貼圖卡

·         透過心靈拼貼與自己對話

·         通過心靈拼貼認識自己

·         與社群分享心靈拼貼圖卡

·         增強圖像思考力與直覺力

·         透過心靈拼貼與潛意識溝通

·         獲得心靈滋養與力量