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2021-09-04 20:20:57詹翔霖副教授0955268997

有一種悲傷,需要被看見-同理心撫慰的陪伴諮商-詹翔霖副教授

面對失去摯愛的傷痛,是每個人一生當中都可能會遇到的經驗。

失落經驗不僅震撼,甚至粉碎生者的一切,而悲傷的永久性卻是讓人感到一蹶不振。

但迴避失落悲傷的情緒,或許使人更加陷入其中久久不拔,或許,我們還擁有許多方法能嘗試去面對!

參考書目:

悲傷治療的技術-創新的悲傷輔導實務(Robert A. Neimeyer主編;李開敏、李玉嬋校閱;章惠安譯)

#悲傷情緒好需要被自己看見

#你不需要快快好起來

#選擇適合自己的方式去面對

#相信自己真的很勇敢

 

有一種悲傷,需要被看見-同理心撫慰的陪伴諮商-詹翔霖副教授