2005-11-05 20:30:12CHANｉEL
調整生活
現在每天睡覺的時間越來越來早了!
雖然有時候是真的在寫功課或溫書...
但有時候也不知道為甚麼就是弄到快早上才入睡
再這樣下去
我想我很快就會撐不住
昨晚又等到早上6,7點才睡覺....
今天5點才醒來
起床的一件想到的事是去買東西吃~~
原本打算自己中午起來煮意粉食的呢~~
等明天再煮好了^^
剛剛拿了一張白紙
畫了一週的表格
要把自己的作息調整到正常態啦~~
還把每天喝水時間定了下來~~
要做到每天喝8杯水的習慣才行!!
所以今天是放肆的最後一天啦~!
等生日過後就要開始早睡早起!!!
God bless us.
雖然有時候是真的在寫功課或溫書...
但有時候也不知道為甚麼就是弄到快早上才入睡
再這樣下去
我想我很快就會撐不住
昨晚又等到早上6,7點才睡覺....
今天5點才醒來
起床的一件想到的事是去買東西吃~~
原本打算自己中午起來煮意粉食的呢~~
等明天再煮好了^^
剛剛拿了一張白紙
畫了一週的表格
要把自己的作息調整到正常態啦~~
還把每天喝水時間定了下來~~
要做到每天喝8杯水的習慣才行!!
所以今天是放肆的最後一天啦~!
等生日過後就要開始早睡早起!!!
God bless us.