2002-07-31 20:12:14Richard

關心他,拉他一把

憂鬱症患者的思考方式,常常呈現一種不利自己的扭曲特性。他們可能會有「個人化」的歸因習慣,例如:認為自己不好,把所有過錯都歸於自己的差勁、無能。他們可能會做獨斷的推論,沒什麼證據就自覺別人很討厭他。一般人見到他們這樣的特性,會用「太過悲觀、愛鑽牛角尖」來形容,但情況嚴重的時候,其實很可能已陷入憂鬱症的診斷之中,這時,輔導諮商可能不會有什麼明顯的效用,到精神科就診才是明智的選擇。
患者有明顯自殺意圖、計畫或是行為時,精神科醫師會強烈建議患者住院治療。在抗憂鬱劑與心理治療的雙管協助下,一、兩個月內症狀即可明顯改善,不過仍應持續接受心理治療,改變不良的思考習慣,才能避免憂鬱症的復發。
關心並善待身邊周遭的人!別讓憂鬱症成為二十一世紀全人類的黑色魔魘。