材料：橄欖油3湯匙（20〜30ml) 薰衣草3滴 迷迭香3滴基底油可以是葡萄籽油、荷荷芭油、甜杏仁油等，若真沒有的話，你 也不用花大錢去買昂貴的基礎油。省$大作戰，橄傻油一樣好用，小小 60ml —瓶，至少可以護20〜30次頭髮，擦在皮虜乾燥處，當乳液，做面 膜，現在又可派上用場。一直以來，它就是護虜產品的材料之一，有很棒 的保溼效果。所以若沒有基底油的話，茵茵很推薦橄衢油，便宜又好用！ 將社松配上迷迭香，更加強化兩者功效，排毒、血液循環、減輕肌肉 疼痛。而迷迭香加上薫衣草的組合，更是上班族腰痠背痛或長期在外奔 波，最好的肌肉放鬆精油。另外家中若有尤加利精油也可添入，像茵茵去 SPA中心拍擺排毒引流外景時，他們的精油裡，也有添加無尾熊最愛的 「尤加利」精油，可以鎮定緩和你的情緒，這也就是為何做SPA時老是會舒 服到像無尾熊般安靜地睡著，就是他們的按摩油裡都有了這些鎮定的效果 (薰衣草，迷迭香亦同）。

身體排毒最佳時機