張三豐 玄要篇19
五更道情五首
一更裡,入禪房,清淨身心不用忙,心猿意馬休輕放。守定靈臺白玉光,無事真人裡面藏。主翁端坐崑崙上,黃婆勾引入洞房。嬰兒姹女配成雙,三家會合曲江上。
二更裡,上蒲團,思念父母末生前,本來面目常發現。採取先天補後天,三關運轉至泥丸。華池神水頻吞嚥,水火相交暖下田。偃月爐中至寶煎,三回九轉把丹煉。
三更裡,一陽生,坎離交媾結婚姻,無牽無掛常清淨。海底泥牛直上奔,綿綿一傑透崑崙。金水夫妻來交並,白雪長生在黃庭。煉就金丹不壞身,方才識透玄關性。
四更裡,覓宗風,西來大意在其中,時時常把功夫用。皓月當空徹頂紅,照看自己主人翁。方知爐內鉛投汞,玲瓏塔里現真宗。金丹煉就了真空,千年萬載身不動,
五更裡,合天機,玄關一竅少人知,誰人識得生死地!全憑戊己產嬰兒,金光燦爛現牟尼。至寶收在丹田裡,養就靈極與天齊。陽神妙體同太虛,黍珠一粒包天地。
五更道情五首
一更裡,萬事休,抖精神,坐床頭。巍巍不動主人守,偃月爐中黃芽逗,七寶林中正液流,真陽一撞三關透。頃刻間水火既濟,灌泥丸降下重樓。
二更裡,心要堅,三尸神,在目前。七情六欲來磨煉,目前仗起青鋒劍,倒跨白牛走上山,陽神去把陰兵戰。頃刻間水火既濟,一霎時撞過三關。
三更裡,要持行,採先天,兔逢鷹。杳冥之內來真信,鉛汞相投歸爐鼎,取坎填離入內庭,黃婆用意相勾引。頃刻間水火既濟,六月天井底成冰。
四更裡,用功勤,要高提,智慧燈。方把虎龍擒得定,紫陽雙修性與命,散則成傑聚成形,九還七返真人認。頃刻間水火既濟,退陰符煉就陽神。
五更裡,莫放參,將白牛,趕上山。嬰兒出見明珠現,金丹一粒如珠點,收來放去任回還。屍賊鎖在空王殿。頃刻間水火既濟。百日功老變童顏。
五更道情五首
靜中觀面觀像,搜尋道竅根源。太乙爐巾運週天,三昧真火鍛煉。
箭射九王鐵鼓,三關運轉泥丸。拿著寶月配日眠,此時鉛汞相見。
一更裡,馬穩莫放猿猴跳。氣靜神清,自然心地掃。看守黃庭,運轉先天道。清靜閒觀,透出玄中妙。
乘一時寸心定。性在天邊海底命。悟著青銅鏡,青銅鏡。無象光明鐵陀硬。你看你,變乾坤,採日精,盡都聽,法王令。
二更裡,爐內萬朵蓮花放。煉就黃芽,一點從天降。死中撥活,無象卻有像。普照十方,到處皆明亮。
看天溝明耀耀,牧放群羊拍手笑。早把雲夢跳,雲夢跳。腳踏靈臺高聲叫。你看你,領金牌,把名表,得證了,無為道。
三更裡,調理巍巍全不動。一枕孤眠,識破黃梁夢。白鴉來朝,太極光明洞。海水枯乾。顆顆珍珠弄。
紫陽宮獨自立,水晶宮裡閒遊戲。好個九品無生地,無生地,都帥大堂金剛列。你看你。上天梯,怎得知,珊瑚石,真琉璃?
四更裡,猛勇要把魔王戰。無象宮中,使出雙尾劍。戰退魔王,萬里成一片。體貌縱橫,又入蓬萊院。
這消息誰知道,自己思量自己笑。好個玄中妙,玄中妙,一副棋子盤中鬧。你看你,士相卒,擺列炮,進車馬,將軍照。
五更裡。方醒自覺心開悟。急緊加功,再進竿頭步。奔到紫陽宮,透出漕溪路。這些功夫,等閒休分訴。
提金容把劍首,自已收給休教漏。放出蛟龍鬥,蛟龍鬥,莫把羊兒飢餓瘦。你看你,堤防很,賊不偷。守走了。週天候。