什麼樣的苦對你來說是苦？

是失戀、病痛、金錢的壓榨

或是家庭的破碎，

它或許對你來說很苦，

更或許真的就是你無法面對的黑暗，

當你無法從這些苦難中走出來的時候，

先別急著放棄，更不要把嘗試去突破的心態給抹殺掉，

既然你已經想好要放棄了，

那何不在放棄之前

給自己幾千幾百次的機會去面對它，

這些苦是本質上就存在的事物，

或許能改變也可能無法改變的現實情況。

可是環境無法改變，以前的果也無法去改變，

我們卻可以改變想法，改變自己的心態，

環境可以惡劣可以痛苦甚至可以黑暗，

我們不能改變這事實，也一定會被環境影響到，

但自己的心態要是變成惡劣的、黑暗的的同時，

那自己的人生不只是陷入泥沼

更是無從走出這黑暗的深淵。

人不可能只有光明的一面，

就像地球會有白天夜晚之分，

你的苦是苦，別人的苦也是苦，

但為什麼許多人能比我們更快樂，

並非他／她的苦比較少或比較輕，

而是他們除了看到自己的苦之外

也珍惜自己擁有的快樂，

悲慘的遭遇已經很倒楣，

如果又浪費時間在這些苦難的事情上，

不只把苦難給擴大，

還把應該浪費在幸福上的人生也給消耗。

吃過病痛的苦才能知道健康的快樂，

體驗過失戀的苦才能知道幸福的甜蜜，

感受過失去的苦才能深深體會擁有的美好，

因為這些黑暗所以你才要更開懷的去擁抱溫暖，

會遇到不美好的、悲傷的、痛苦的，

但不是在遇上之後就把自己關在門後。

苦一定會嘗到，

如果沒有這些苦，你的人生也不完整，

如同如果地球只有白天，豈不也是有所遺憾，

藉由苦來體驗幸福、

藉由苦來珍惜人生、

藉由苦來創造出自己想要的快樂。