社會學家栢生思（Talcott Parsons）認為，

任何生存著的社會單位都要解決四大問題：

第一是界定自我存在的目標；

第二是決定用甚麼手段在環境中生存；

第三是協調努力的方法；

第四是用最少的緊張和損傷來做上述三件工作。

頭兩個問題是對外的，必須用客觀的態度來做；

後兩個問題是對內的，必須動之以情。

大至公司，小至個人，都要做好此四事。

對於個人，第四項工作最為重要，

因為人生路上連番戰鬥，傷口無數，

一定要懂得自己加以不停的呵護。

運動員競賽的時候，

常趁勝出一球之機為自己打氣，

這是值得我們學習的。

一些運動，如網球單打，

真正是一個人面對全世界，

球例不許教練在場教路，所以是最寂寞的競賽。

於比賽過程，除了自己照顧自己，別無他助。

人生也有許多情況與之類似，

此際最宜為自己打氣。

決定自己的目標、手段和競爭環境，

這是每個人無法推掉的工作。

為甚麼它們會帶來無法逃避的傷害呢？

原因在於生存著的社會系統，

是企業也好，是人也好，都會挑選足夠的挑戰，

爭取表現一己能力的戰場。

只有令人全力以赴的任務，才能彰顯存在的意義。

正是此種挑戰令人緊張，

無可避免地令人內傷，從而產生第四個問題：

我們必須有自我療傷的能力，才能再度上路。

在戰鬥中，

勿吝嗇為自己的微小勝利作出衷心祝賀，

為丁點成就而熱切打氣。