想得太多，過度思考，
會變得很消極。

有時候，禁錮我們的，
不是環境施予的高壓，不是他人設下的牢籠，
而是我們在無形中囚禁了自己：
看不開塵緣聚散，看不開諸事成敗，
把自己局限在狹隘的空間一隅；
忘不了當初的愛與恨，忘不了遠離的是與非，
把自己塵封在暗黑的記憶死角；
放不下身外千種煩憂，
放不下心頭萬般糾結，
結果在無端中丟棄了自我

人性的悲哀不是前途迷茫黯淡，
而是慣於隨波逐流中歡呼；
時刻抱怨生活的不公，
卻壓根不願意用行動去改變現實；
妄圖卑微屈膝來贏得同情，
換取的卻是他人更兇狠的踐踏；
總想等希望來了再堅持，
殊不知堅持久了自然催生希望。
做自己，勿盲從；少責怨，多躬行；
站得直，方行遠；
守得了寒夜，盼得來曙光。

不要總說你已經老了，青春是一輩子的事。
保持更多的好奇心是內心不老的最佳捷徑，
這會讓你學會放下念念不忘的糾結事。
別像那些總說吃的鹽比別人吃的米還多的人那樣，
賣老就等於失去太多可能性，
記住看透不等於滄桑，而是更好地選擇。
請隨時告訴自己，
最好的事情都在等著我，我還年輕。

信任的深淺，不在於會不會對你笑，
而在於願不願意在你面前哭。

有位禪師有一個愛抱怨的弟子。
一天，禪師將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝，
弟子說：鹹得發苦。
禪師又把更多的鹽撒進湖裏，
讓弟子再嘗湖水。弟子喝後說：純淨甜美。
禪師說：生命中的痛苦是鹽，
它的鹹淡取決於盛它的容器。
你願做一杯水，還是一片湖水？