人的一生，來去匆匆。
我們在親人的歡聲笑語中誕生，
又在親人的悲傷哭泣中離去。
我們無法決定自己的生與死，
但我們應慶幸自己擁有了這一生。
人就這麽一生，
都希望有個幸福的家，每天都快快樂樂。
但生活中，不是一切都盡人意，
每天我們都會遇到各種各樣的困難和煩惱。
人的一輩子，有多少無可奈何，
邂逅多少恩恩怨怨。
可是想到人不就這麽一輩子嗎，
有什麽看不開的？
人世間的煩惱憂愁，
恩恩怨怨幾十年後，不都煙消雲散了，
還有什麽不能化解，不能消氣的呢？

人就這麽一生，我們應快樂地度過這輩子。
只要我們不喪失對生活的信心、對理想的追求；
只要你認真努力，樂觀地對待，
抓住每個機遇，用自己的智慧去實現人生的理想。
人生短暫，時光如劍，
讓我們人生的每個季節都光輝燦爛。
人就這麽一生，我們不能白來這一遭。
所以讓我們從快樂開始：做你想做的，愛你想愛的。
做錯了，不必後悔，不要埋怨，世上沒有完美的人；
跌倒了，爬起來重新來過，
不經風雨怎能見彩虹，相信下次會走得更穩。
記住該記住的，忘記該忘記的，
改變能改變的，接受不能改變的。
唯有這樣，你才會活出一個富有個性的全新的自我！

人就這麽一生，
人就到這世上匆匆忙忙地來一次，
我們每個人的確應該有個奮鬥的目標。
如果該奮鬥的我們去奮鬥了，
該拼搏的我們去拼搏了，
但還不能如願以償，那就換個角度想一想：
人生在世，有多少夢想是我們一時無法實現的，
有多少目標是我們難以達到的。
我們在仰視這些我們無法實現的夢想，
眺望這些我們無法達到的目標之時，
以一顆平常心去看待我們的失利。
“豈能盡如人意，但求無愧我心。
”對於一件事，只要我們盡力去做了，
我們就應該覺得很充實，很滿足，
而無論其結果如何。

人就這麽一生，要活得輕鬆灑脫。
要想活得輕鬆，活得灑脫，
就不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。
該是你的，躲也躲不過；不是你的，求也求不來。
又何必要費盡心思絞盡腦汁地去占有
那些原本不屬於自己的東西呢？
金錢、權力、名譽都不是最重要的，
最重要的還是應該善待自己，
就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消雲散。
若我們要是這樣想，
我們就不會再為自己平添那些無謂的煩惱了。
人就這麽一生，開心很重要。
開心也是一天，不開心也是一天，
幹嗎硬要逼著自己不開心呢？

是啊，人就這麽一輩子，
做錯事不可以重來的一輩子，
碎了的心難再愈合的一輩子，
過了今天就不會再有另一個今天的一輩子，
一分一秒都不會再回頭的一輩子，
我們為什麽不好好珍惜眼前，
為什麽還要拼命地自怨自哀，痛苦追悔呢？
人就這麽一生，要學會把握自己。
我們可以淡然面對，也可以積極的把握，
當你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、
當你深陷痛苦中的時候，請想想它，
不管怎麽樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。
人就這麽一生，沒有來世。
所以讓我們從微笑開始，
人活一輩子，開心最重要。
擁有一個健康的體魄，
在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，
完全地實現自身價值，是人生最大的幸福。
人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！

背景音樂：《美夢人生》