文／李安妮

當妳已經盡了全力去溝通與解決問題，
但是對方卻不願意面對、不坦誠，
妳無法信任對方，
無法再敞開心胸去愛他或是接受他的愛，
妳只是人在他身邊，心卻不在，
這樣的婚姻關係只會一直腐爛下去。

〈藉口1〉害怕別人的眼光
「離婚」這兩個字給人強烈的情緒反應，
充滿了「失敗」的負面意涵，
因此許多夫妻寧願維持和平相處的假象，
默默地承受逐漸凋零的婚姻，
也不願離婚，但這是愛嗎？
他們能過著幸福美滿的生活嗎？
因為太在意別人的眼光，
而寧願留在痛苦的關係裡，
寧願留在一個會榨乾他們能量，
使他們感到沒安全感、憤怒、無助的關係裡，
而沒有勇氣去創造另一種可能。
許多人不希望背負離婚的十字架，
認定婚姻就是應該要犧牲、吃苦、忍受，
因此而製造出一段不開心的關係。

〈藉口2〉他以前對我很好
有些女人選擇繼續跟對自己不好的先生在一起，
是因為還記得先生過去對自己很好。
她們會說：「他以前對我很好。」
有時是因為先生有外遇，有時是其他原因，
當這些女人已經對先生失去了信任，
她們會說服自己「睜一隻眼，閉一隻眼」，
逼自己學習「包容」，
繼續跟先生過「正常」的平凡生活。
但她們會在做瑜伽或跳舞的時候，
想起那個沒誠信的先生而突然淚流不止，
內在承載了許多憤怒與怨恨。
我告訴這些女人：「這才是妳真正的感覺，
如果妳不相信他，妳的心對他是關閉的！
妳說服自己要包容他，
可是一個已經封閉的心怎麼做得到？」

我問：「妳相信人是會改變的嗎？
即使他還是同一張臉、同一個名字，
但現在的他，早已不是過去的那個人，
尤其是他對待妳的方式，也早已經不同了，不是嗎？
妳願意花一輩子的時間還債，
就因為他過去對妳很好？
妳願意犧牲自己的人生，
繼續待在一個感覺糟透了的關係裡，
只因為妳覺得虧欠他？」
女人以略帶震驚與恐懼的眼神看著我，
說：「讓我回家想想看。」

〈藉口3〉我擔心他會崩潰
許多女人過度擔憂如果離開先生，
對方會受不了而崩潰，掉進憂鬱的漩渦，
但這是「同情」，不是「愛」！而且，
妳太小看男人了，妳要相信，
他絕對能夠接受這個打擊。

妳之所以會在乎對方的反應，
是因為害怕看見對方的負面情緒出現時，
妳不知該如何面對自己的恐懼，
也不願意經歷那麼不舒服的感覺。
妳說：「我不想讓他受傷！」
其實是因為妳無法面對自己的感覺。
所以妳要勇敢面對看到他的反應時，
妳自己的害怕；
要去陪伴與接受自己的害怕，
或其他可能浮現的負面情緒。

〈藉口4〉這是我上輩子欠他的
有些女人被先生欺騙後，先生並沒有道歉，
但她們還是繼續跟先生在一起，假裝沒事，
她們認為這叫做「包容」、叫做「愛」，
但心裡面對先生是憤怒、不信任的。
如果先生做出對不起妳的事卻不承認，
而妳也接受他的欺騙，如此一來，
他就不需要成長，永遠當個沒有誠信、會說謊、
不成熟的男人，並繼續欺騙妳。

在亞洲，有時候會聽到「上輩子欠他的」
或是「夫妻就是相欠債」，這種說法也是一種逃避。
因為每個人都有選擇，
是妳選擇把自己關在窒息的關係裡，
因為妳害怕分離。
其實妳可以選擇離開，或選擇理清。
妳當然可以包容，
但是需要對方先承認他的真實想法。
例如先生承認他喜歡上別人，
因為太太時常不在家，
所以他沒有在婚姻裡得到溫柔與體貼的愛；
此時，太太也該跟先生道歉，
說出希望先生能夠支持自己追求興趣，
並且太太也願意多跟先生相處培養親密感，
這樣才是真正的包容。

〈藉口5〉害怕變成一個人
在我所看到的案例裡，想離婚又不敢離的女人，
最害怕的就是回到一個人的生活。
女人害怕孤單、寂寞，
害怕沒有能力照顧自己、照顧小孩。
回到一個人生活的女人要重新面對婚前
就擁有的問題－學習愛自己的內在小孩，
陪伴自己的寂寞與任何上來的負面情緒。
女人要開始探索自己是誰、自己的熱情、
人生目的是什麼，女人要學習獨立起來，
成為自己最佳的愛人。
這需要很大的勇氣，像是死掉又重生一樣。
當女人能勇敢面對早睌都要迎接的人生挑戰，
就會找到自己內在的力量，
成為一位能夠替自己生命負責的人。
女人一直在追求的安全感、
幸福快樂就能靠自己實現。

〈藉口6〉為了孩子不能離婚
有些女人很想離婚，卻為了孩子而留在婚姻關係中。
我想要告訴這些人：「孩子就是妳的潛意識，
妳心裡對婚姻真實的感覺會影響孩子最深。」
美國做過一個研究，
把檢測腦波的儀器放在母親與孩子身上，
研究發現當母親做惡夢時，孩子就會開始哭鬧。
這時母親會起床安撫孩子，透過這個動作，
母親自己的情緒也獲得平靜。
表面上是孩子在哭鬧，但其實是母親心裡有心事，
孩子感受到母親內心的不安定才會哭鬧。

如果妳想離婚，但怕傷害到孩子，
最好的方法就是對孩子坦白，
讓他們知道妳的真實感受。
雖然孩子年紀還小，但他們可以理解，
他們或許比妳還要有智慧。
如果雙方為了孩子而勉強在一起，
心裡卻充滿了憤怒、怨懟、不信任與仇恨，
這些毒素都會傳給孩子。
無論妳如何壓抑、假裝一切沒事，
孩子還是會感受到。
妳心裡真實的狀態
會比妳實際是否有伴侶住在一起還有影響力。

害怕因離婚而造成孩子困擾的人，
請考慮什麼決定才會照顧到自己的心，
唯有使自己身心健康，才能給孩子正面的影響。
不要把小孩當藉口。
如果妳覺得孩子是妳留在痛苦婚姻裡的原因，
孩子會有罪惡感，他或許表面看起來沒事，
可是心裡會感到無奈、內疚和沮喪，
並且影響他對婚姻產生負面的信念。

我並非建議離婚是解決婚姻問題的方法，
只是提供一個新的觀點來看待離婚這件事，
我們才不會卡在傳統社會對離婚的批評，
以及無意識地允許恐懼阻礙生命的光線，
造成我們用各種的藉口不放下，
無法脫離痛苦，勇敢地往前走。
希望每個人都能憑藉自我內心的真實，
做出對自己人生最有智慧的選擇。

http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/aug/29/today-gender1.htm