知道嗎？世界衛生組織
把“吃得快”、“睡得快”
當作人體健康的主要尺度。

不生病、精神好，才吃得下，
沒病痛、沒心事，才睡得著，
身心兩健精神爽，才笑得出來。

因此，吃得下、睡得著、笑得出來的人，
才能品出人生幸福的滋味。

有個兒子，那天做的家庭作業
是採訪自己的爸爸，寫篇作文。

他問爸爸，你的夢想是什麽？
爸爸說：“我只有三個願望，
第一個是吃得下飯，
第二個是睡得著覺，
第三個是笑得出來。”

兒子聽後，不以為然：
“人家同學的爸爸都夢想當大官、發大財、出大名，
你的夢想卻這麽可笑!”

呵呵，人生誰都有夢想、有願望，
當大官、發大財、出大名是當今多數人追求的夢想，
誰不想幹一番驚天動地的事業？
誰不想香車寶馬、前呼後擁？
誰不想雁過留聲、流芳百世？
不過，即使真能如願，
也未必能實現這位普通爸爸的三個願望。

試想：有了官位，腰纏萬貫，名聲遠揚，
未必就沒有煩心事，
未必就能“夜半敲門心不驚”，
未必就身心兩健精神爽，
未必就能吃得下飯、睡得著覺、笑得出來。

有了財富，又要為守住財富而擔驚受怕，
又要擔心賊會惦記著，
還要擔心做生意會不會賠了。

有了名聲，又要為保住名聲而瞻前顧後。
這樣，就很難吃得下飯、睡得著覺、笑得出來。

因此，無論你有什麽樣的夢想、
什麽樣的遠大志向、什麽樣的美好願望，
最終追求的就是生活幸福。

但幸福的滋味，
只有吃得下飯、睡得著覺、笑得出來的人，
才能品味出來。

這位爸爸的小願望
其實代表了人生最實際的東西。

因為，無論身居高位，財產殷實，還是名聲顯赫，
你都是人，是人就得吃、睡、笑。

吃和睡是生存的需要，笑是健康的代表。
一個人能否笑得出來，
是你活得快不快樂的主要標誌。

而且，隨著社會節奏的加快，
人們能笑的幾率就越少，有些人甚至不會笑了。
祝願所有朋友快快樂樂！
健健康康！萬事如意！

背景音樂：《笑傲江湖》