2007-03-25 23:53:31法式蘋果派
法式健康飲食
說來有趣,來法之前,我們都堅信我們的飲食會更健康,來到法國之後,發現事實上距離我們想像的法式飲食有一段距離,尤其地處緯度比台灣更北的法國,蔬果的種類遠遠比不上物產豐隆的台灣。
法國菜是舉世聞名的好吃,色香味俱全這點倒是無庸置疑,尤其是在高檔餐廳的高消費吃法,只要不在意錢包會大失血,法式料理絕對讓人吃得很開心、很滿意,若是想吃法國當地特色的菜餚,當然像是亞爾薩斯酸菜豬肉、布列塔尼海鮮料理或是西南邊的白豆鴨腿,絕對也是包君滿意,只是價位也大概要五、六百塊錢台幣以上,要想吃一碗類似台灣小吃的麵線、蚵仔煎等四、五十元的平民美食,在這兒恐難辦到。
我家老爺常說來到法國的這一年創下很多的飲食第一;起司這一年吃得比我們之前三十多年還多,酒和咖啡也是一年喝得比三十多年加起來多(尤其是法國盛產的紅酒和香檳),巧克力和糖也是一年吃的比三十幾年加起來還多,法國人愛吃甜食真地到令人牙疼的地步,在台灣這些東西怎樣看都不會是有益健康的食物,尤其是馬鈴薯法國人歸類為蔬菜類,薯條、薯泥、薯塊幾乎是天天吃,別忘了薯條的英文名字叫做french-fries,跟我們印象中的根莖澱粉類的食物適量食用的常識相去甚遠,挺傷腦筋的。
我們跟一位法國友人談及我們對我們來法後的飲食創舉表示憂心時,他訝異地答道:「我以為這些都是健康食品呢!」我和老爺不覺莞爾,看來我們對法式飲食的誤解還真是深啊!最近看到一篇壞食物大翻身的報導,巧克力、咖啡等食物都稱的上是好食物,我想食物的本身應該都是有益的,重點在不過量、組合搭配和食用時間,例如不添加太多糖的巧克力對健康是有幫助的喔。
如果離開法國,我想最懷念的莫過於法國麵包(La baguette),一條不超過四十元台幣,外香脆內鬆軟,稱得上是法國最平民的美食,在台灣要吃相同品質的棍子麵包恐怕得花上多一倍以上的價格,還有各式各樣的礦泉水,一瓶大概都只有台灣的一半價格,想這樣盡興地喝好水,大概也只有在法國喝得不心疼吧!
法國菜是舉世聞名的好吃,色香味俱全這點倒是無庸置疑,尤其是在高檔餐廳的高消費吃法,只要不在意錢包會大失血,法式料理絕對讓人吃得很開心、很滿意,若是想吃法國當地特色的菜餚,當然像是亞爾薩斯酸菜豬肉、布列塔尼海鮮料理或是西南邊的白豆鴨腿,絕對也是包君滿意,只是價位也大概要五、六百塊錢台幣以上,要想吃一碗類似台灣小吃的麵線、蚵仔煎等四、五十元的平民美食,在這兒恐難辦到。
我家老爺常說來到法國的這一年創下很多的飲食第一;起司這一年吃得比我們之前三十多年還多,酒和咖啡也是一年喝得比三十多年加起來多(尤其是法國盛產的紅酒和香檳),巧克力和糖也是一年吃的比三十幾年加起來還多,法國人愛吃甜食真地到令人牙疼的地步,在台灣這些東西怎樣看都不會是有益健康的食物,尤其是馬鈴薯法國人歸類為蔬菜類,薯條、薯泥、薯塊幾乎是天天吃,別忘了薯條的英文名字叫做french-fries,跟我們印象中的根莖澱粉類的食物適量食用的常識相去甚遠,挺傷腦筋的。
我們跟一位法國友人談及我們對我們來法後的飲食創舉表示憂心時,他訝異地答道:「我以為這些都是健康食品呢!」我和老爺不覺莞爾,看來我們對法式飲食的誤解還真是深啊!最近看到一篇壞食物大翻身的報導,巧克力、咖啡等食物都稱的上是好食物,我想食物的本身應該都是有益的,重點在不過量、組合搭配和食用時間,例如不添加太多糖的巧克力對健康是有幫助的喔。
如果離開法國,我想最懷念的莫過於法國麵包(La baguette),一條不超過四十元台幣,外香脆內鬆軟,稱得上是法國最平民的美食,在台灣要吃相同品質的棍子麵包恐怕得花上多一倍以上的價格,還有各式各樣的礦泉水,一瓶大概都只有台灣的一半價格,想這樣盡興地喝好水,大概也只有在法國喝得不心疼吧!
Yu Yi, TSAI
2007-03-26 22:01:37
嘿嘿!
倒是很多法國人說french frite
應該不是由法國開始的
是由比利時的布魯塞爾來的
版主回應
嗯!有聽說過,比利時媽媽都很會炸薯條.
2007-03-30 14:17:00
好羨慕阿, 法國的梨子酒也好好喝喔!
煮的稀巴爛的routatouil也很棒(我應該拼錯了)