。每天腦海裡會浮現成千上萬個想法，常常是自動駕駛。。遇到不如意，起瞋恨/煩躁，接著說出傷害人的話。。看見想要的東西，起貪愛/執
相比動手做事，開口說話，更快、更容易讓缺點暴露。對多數觀察者而言，慢慢驗證成果的過程，極其容易失去耐心。因此，實幹往往成為平
真正有價值的，不是技術或能力，而是注意力。
若得寂滅即得阿耨多羅三藐三菩提是相非相，是果非果，得一真如心，心心菩提，念念菩提，心心覺，念念覺 消除諸漏植眾德本，有無量煩