2005-12-28 19:45:49毛球大孩子
好 樣 的 體 適 能 〞
昨天體育課
測量 仰臥起坐~
我好不容易 突破了之前紀錄~~~~
可是
隨之而來的卻是...
腰痛!!!
班上好像也有一些人跟我一樣~
酸痛酸痛咧~~~!
還有人是肩膀!!
想想...
這身老骨頭 還去做啥咪體適能檢測.......
真的是要整死我...
或許是因為沒有常常運動的關係!
所以造成了酸痛後果~~~~
不過幸運的是
還好沒有伏地挺身!!!
測量 仰臥起坐~
我好不容易 突破了之前紀錄~~~~
可是
隨之而來的卻是...
腰痛!!!
班上好像也有一些人跟我一樣~
酸痛酸痛咧~~~!
還有人是肩膀!!
想想...
這身老骨頭 還去做啥咪體適能檢測.......
真的是要整死我...
或許是因為沒有常常運動的關係!
所以造成了酸痛後果~~~~
不過幸運的是
還好沒有伏地挺身!!!