化妝是都會女性不可或缺的職場禮儀，在忙碌的都會生活裡免不了加班，

長時間上妝，讓皮膚無法呼吸，容易產生毛孔阻塞、細菌繁殖的情況，

所以除了保養外，也需要讓皮膚充份休息適當呼吸。

現在忙碌的上班族女性每天上妝時間最少8小時，皮膚代謝為21天至28天，

有可能會產生皮膚暗沉與粉刺肌膚的現象，若上妝時間長達12小時以上，

補妝次數又頻繁，肌膚代謝時間則會拉長到22天至30天，就會較容易出現

毛孔粗大、膚色不均、加速肌膚老化等問題，女性粉領不可不注意。

上班族女性如何兼顧形象與肌膚健康，已經是愛美女性討論的重要課題。

保養又兼具裸妝效果的產品近期深受女性網友熱烈推薦，表示具有裸妝效果

可減輕肌膚負擔的產品，解決了她們長期上妝的困擾。

我覺得不化濃妝，保養與淡妝在職場上一般都是OK的。

六年來的飯店管理階層職務，似乎也沒讓我在每天12小時以上的工作時間裏

有過多的化妝變化，總是淡妝，不過補妝卻無可避免；相對以前世界到處跑的

國際貿易工作，在上妝的時空裏就已經有變化了，畢竟化妝品與保養品必須

依年齡與科技的結合而選擇，甚至因行業不同而有化妝術的區別 …。

除了不能上妝過久以外，也不宜太早(年齡)化妝，否則皮膚容易老化，但是

正確的保養則是應該注意的，誰不希望自己的皮膚不論年齡都還是水噹噹呢!