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一、初識伊朗

伊朗史稱波斯，位於西亞腹地，幅員遼闊，面積與新疆相當。伊朗國土的形狀像只趴著的蝸牛，北接里海，與亞美尼亞、阿塞拜疆和土庫曼斯坦為鄰，南臨波斯灣，東面是阿富汗和巴基斯坦，西與土耳其和伊拉克接壤。

伊朗地理位置圖。by圖片來源於網絡

對於旅行者來說，伊朗是一個一生必去的國家。這裡從米底、波斯時代就是兵家必爭之地，多個重鎮位於古絲綢之路，扼守東西方交通要道。伊朗的地貌和自然風光同樣讓人炫目。德黑蘭附近的雪山腳下一望無際的罌粟花海令人迷醉；植被豐茂的里海沿岸讓人以為置身瑞士；中部的戈壁和沙漠則契合你腦海裡一切關於中東的想像；冬季旅行累了來到南部海濱，讓清涼的海風拂去你肩頭的沙爍，還能品嚐到波斯灣最好的海鮮。

大巴扎。by圖片來源於網絡

二、伊朗著名景點有哪些

1.德黑蘭Tehran

在厄爾布爾士山脈（Alborz Mountains）腳的德黑蘭下，被稱為伊朗最包容、最自由的城市，全國各地的人都會來這裡參觀。這裡有全伊朗相對最時尚大膽的人群、富有民族特色和國際化的餐館、別緻的咖啡館和大量藝術館。如果你想深入了解德黑蘭，除了參觀博物館之外，你還需要走進咖啡館和茶館，走上街頭，與德黑蘭人打交道。

自由紀念塔。by圖片來源於網絡

戈勒斯坦皇宮Golestan Palace
作為德黑蘭的中心，它目睹了愷加統治者光榮和奢靡。介於霍梅尼廣場和市場之間的戈勒斯坦皇宮，由幾座雄偉的建築組成，中間是一個經過精心修剪的花園。沿著長長的水池來到大理石寶座大殿，這是一座裝著鏡子、前開放式的大殿，中間是華麗的寶座。寶座是19世紀初為Fath Ali Shah（1797~1834年在位）修造的，這位君主有讓人咂舍的（而且很可能過得極度無聊的）200多位妻子和170個子嗣。繼續前進，你會來到Negar Khane（藝術館）館內陳列著許多愷加時期的藝術作品。館內沙阿德肖像非常有意思，畫中人物佩戴的珠寶和皇冠你都能在國家珠寶博物館看到。位於地下室老照片陳列館內陳列著大量描繪愷加宮廷生活的照片，請留意展示瑣羅亞斯教寂寞塔內部的圖片，畫面中有不同腐敗程度的屍體，還有“畸形人和侏儒”的照片。
交通：搭乘地鐵1號線到Panzdaeh Khordad站下車，出站上來以後向東面大巴扎方向走，第一個丁字路口左轉向前走到頭即可到達。

Tips：
購買套票的話需要把票保留好，因為所參觀的場館都要逐一驗票。

戈勒斯坦皇宮。by圖片來源於網絡

國家珠寶博物館Treasury of National Jewels Museum
作為德黑蘭最著名的景點之一。假使你已經了解過了戈勒斯坦皇宮的美術館，那麼你肯定會對油畫和照片中展示的薩法維和愷加君主們用來裝飾自己的稀世珍寶記憶猶新。到這來看看真實的寶物吧。一定不要錯過的寶物包括Darya-ye Nur（海之光），這是一顆重達182克拉的粉色鑽石，據說是世界上最大的未經切割的鑽石；拱門外的孔雀寶座；1797年為Fath Ali Shah製作的高大的基亞尼王冠；最後一個沙阿和王后Faranh佩戴的王冠；還有令人難以置信的寶石地球儀，它造於1869年，使用了51366顆寶石，重達34千克。
交通：搭乘地鐵4號線到Ferdowsi站下車，向南沿Ferdowsi大街步行約1.5公里，在馬路的西邊；或搭乘地鐵1號線到Saadi站下車，向西步行到第二個路口，向南步行100米。

Tips：
1.在這裡，包以及一些攝像攝影設備必須寄存。進館後跟隨講解員參觀。參觀時不要過分靠近展箱，否則會警鈴大作。
2.這裡是禁止拍照的，入口外紀念品店的明信片、小冊子和光盤可以當做紀念品購買，不貴且有心意。

國家珠寶博物館。by圖片來源於網絡

在當代藝術博物館的北邊，在這裡面有100多塊從17世紀到現在的地毯。這是一個欣賞伊朗各地區圖案和風格地毯的不二之地，此處還有幾塊非常獨特的地毯。如展現了沙阿和貴族的生命（Tree of Life）的地毯。博物館本身由Farah Diba王后設計，她將源於地毯的靈感融入到70年代的經典風格當中，外牆意在模擬織布機上的線，陰影投射在蔭涼的主樓上。拍照不允許使用閃光燈。

地毯博物館。by圖片來源於網絡

2.設拉子Shiraz

設拉子是波斯的文化中心，已有兩千多年曆史。這裡是教育、詩歌等的代名詞。設拉子是中世紀伊斯蘭界最重要的城市之一，也是讚德王朝時期伊朗的國都。設拉子是詩人的國度，哈菲茲和薩迪都葬在這裡，他們的陵寢是伊朗人的主要朝聖地。同時，這裡還有美麗的花園和精緻的清真寺，以及淡淡的古典韻味。

夜間茶室。by圖片來源於網絡

卡里姆·汗城堡Karim Khan Citade
雄踞市中心，這座固若金湯的城堡建於贊德王朝初期，是卡里姆汗希望打造的可以與伊斯法罕相匹敵的宮廷的一部分。城堡（Agra）內部是一個開放式的大院，院內遍植柑橘樹，還有一個水池。一個枯燥無味的博物館內展示著身穿贊德時期傳統服飾的蠟像，佔據了緊臨西北方iwan（面朝庭院的帶穹頂大廳）的幾個房間。

卡里姆·汗城堡。by圖片來源於網絡

瓦基爾清真寺Vakil Mosque
這裡修建於卡里姆汗時期，這座清真寺臨靠著Bazar-e Vakil，正門的瓷磚非常亮眼，它還有一個以瓷磚和muqarnas（鐘乳石狀石雕）作為裝飾的隱藏式入口，兩個巨大的iwan，一個被鑲著漂亮瓷磚的壁龕和遊廊環繞的華麗內院，以及一個比例勻稱的拱狀祈禱大廳。

瓦基爾清真寺。by圖片來源於網絡

莫克清真寺Nasir-ol-Molk Mosque（粉紅清真寺）
沿著道路向南來到伊朗南部最優雅、最上境的清真寺之一。它建於19世紀末，彩色的瓷磚（一種罕見的深藍色）十分精美。但冬季祈禱大廳裡的彩色玻璃、雕花圓柱和彩瓷最吸引眼球。喜歡攝影的你應該在早上儘早剛來，透過玻璃能看到燈火通明的大廳。早上是最佳參觀時間。

粉紅清真寺。by圖片來源於網絡

3.克爾曼Kerman

沙漠中的貿易城市克爾曼一直是波斯和印度次大陸之間的戰略要地，時至今日它仍是通往伊朗東南部各城鎮的門戶。這個城市多少有點兒像個大熔爐，除了波斯人之外，克爾曼東部地區的居民以風俗習慣更偏向印度次大陸的俾路支人為主。市場裡更容易發現這種融洽，這也是當地的亮點。克爾曼的經濟只得依賴於地毯製造。直至今日地毯仍是克爾曼的重要經濟支柱。

克爾曼古堡。by圖片來源於網絡

巴扎群Grand Bazaar
很多歷史建築圍繞在這裡，是伊朗最古老的巴扎之一，由4個主要的小巴扎組成。非常具有觀賞價值景觀點集中在Ganjali Khan廣場及其周邊，叫做甘吉阿里·汗建築群，由17世紀時的克爾曼省長Ganjali Khan建造。廣場風格與伊斯法罕的伊瑪目廣場相似，以前主要用於民眾集會和舉行各類儀式。 

正在購物的伊朗女性。by圖片來源於網絡

阿里汗浴池Ganjali Khan
這裡是一個浴室博物館。牆上有精美的浮雕，蠟像展示傳統浴池是如何運作的。例如:接待區是分開的，因此不同行業的人就不在一起脫衣服。浴池的東端和西端均有“時間之石”，即一道10厘米厚的半透明白色大理石門——浴者通過觀察門外陽光的變化就能估摸出時間。

相互追逐的伊朗孩童。by圖片來源於網絡

沙茲德·馬漢花園Shazde Mahan Garden（王子公園）
這裡就像是來到了另一個世界；前一秒還身處貧瘠的半沙漠，下一秒就見到水渠和綠色的大樹。這個建於1873年的花園內有一系列階梯狀噴泉，噴泉的盡頭是一個小王宮，那裡曾是愷加王朝末代王子之一Abdul Hamid Mirza的宅邸，現在改造成紀念品商店了。太陽下山後，噴泉和王宮在燈光的照射下，看起來十分好看。

沙茲德·馬漢花園一角。by圖片來源於網絡

4.亞茲德Yazd

亞茲德是一個旅行者到伊朗必去的地方之一。這里以其蜿蜒曲折的小巷、林立的風塔、土磚老城而成為任何伊朗之旅行程中的亮點。當你走在城中，迷失在古老的街道和小巷組成的迷宮中。它還是前往幾座激動人心的村莊和城鎮的理想大本營。亞茲德一直以其絲綢和其他織物而聞名。馬可.波羅將它描述為“一座非常精緻、美妙的城市和商業中心”。

老城區。by圖片來源於網絡

巴吉-帕赫拉萬花園Baghe-Pahlavan Garden
這裡有伊朗最高的風塔。以前的這裡是波斯攝政王卡里姆汗的居住地，這座小閣樓大概建於1750年，位於花園之中，這些花園已經被聯合國教科組織列入了世界遺產名錄。閣樓的內部非常華麗，有復雜的格柵結構和精緻的彩色玻璃窗。

花園前寫生的伊朗少女。by圖片來源於網絡

法赫拉吉清真寺Fahraj Mosque
清真寺的內院、拱頂聖所和拱形走道都建於薩桑時期，圓柱形的黏土築光塔則是後修的——作為商隊的指路燈塔用途，大約建於400年前。

法赫拉吉清真寺。by圖片來源於網絡

法赫拉季Fahraj
這裡是一座亞茲德南部的小村落，這裡的旅遊者不多，但是當地人非常熱情，民風淳樸，就好像是亞茲德老城的縮小版，有伊朗最早的一座專用清真寺，如果參加沙漠遊後不妨到這裡來過上兩天輕鬆愜意的日子，Desert Inn是一家非常靠譜子的落腳點，同時經營沙漠遊，成熟帥氣的老闆、溫柔貌美的老闆娘加分不少，可以在周邊小巷子裡的店鋪買到各種食材，盡情發揮廚藝，保證讓你度過一段難忘的時光。

法赫拉季。by圖片來源於網絡

5.伊斯法罕Esfahan

這裡可以說是伊朗最著名的地方之一，也是旅遊者最愛旅遊的目的地之一。這裡有獨特的樹木，建築精美的花園，以及各種具有伊斯蘭教風格的建築使其看起來比伊朗的其他城市更具有吸引力。走過古老的集市，跨過古色古香的橋樑，橫穿位列聯合國教科文組織世界文化遺產名錄的中央廣場一定是你此次假期中的亮點。羅波特.拜倫將伊斯法罕列為如雅典或羅馬般稀缺的所在，是人類共同的財富。

廣場前身著長袍拍照的伊朗民眾。

三十三孔橋Bridge of 33 Arches 
兩座橋都在扎因德魯河上，這裡是當地人周末聚會的好去處，很多旅遊者也會到這裡來體驗當地百姓的生活。在這裡的橋下，有一些售賣書籍或者紀念品等的文化店，旅遊者到這裡來可以選購一些伴手禮回去。
交通：可從伊瑪目廣場步行到達。

三十三孔橋。by圖片來源於網絡

四十柱宮Chehel-Sotun Palace
這裡作為皇城中唯一保存下來的宮殿，這座法薩維時期的建築用作享樂宮和接待廳，其設計靈感源於阿契美尼德talar（柱廊）。大廳內有許多壁畫、袖珍畫和陶器，門對面牆上的壁畫是在18世紀阿富汗人的入侵中倖存下來的，他們用石灰水遮住了壁畫，以表明他們反對這種奢侈。宮殿的花園是四十柱宮花園，這是波斯花園的傑作典範，被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。

Tips：
伊斯法罕唯一保留下來的宮殿，被作為“波斯園林”代表列入世界文化遺產。

四十柱宮。by圖片來源於網絡

阿里卡普王宮Kakh-e Ali Qapu
這兒是阿巴斯大帝寢宮，修建於16世紀末期，其中第二層是他閱兵的地方。Ali Qapu的意思是“高門”；而由18根柱子支撐的觀景台可提供觀看廣場和周邊清真寺的最好視野，但觀景台常年搭建的腳手架嚴重影響其本身景觀。

Tips：
在參觀宮殿的時候請注意不要吸煙、不要大聲喧嘩、不要亂扔紙屑，保證宮殿的環境衛生。

阿里卡普王宮。by圖片來源於網絡

6.卡尚Kashan

這裡被稱作是伊朗最有吸引力的目的地之一。有生活氣息十足的有蓬市場、19世紀住宅建築的傑作。阿拔斯一世與我們的觀點一致——他對卡尚也是情有獨鍾，堅持死後安葬於此而非伊斯法罕。卡尚是生產紡織品、地毯和玫瑰花露的重要中心。 

卡尚大巴扎。by圖片來源於網絡

費恩花園Fin Garden
這座鬱鬱蔥蔥的的花園是為了阿拔斯一世而設計的，也是波斯花園的典範。雖然這裡的水資源稀缺，但花園內水卻非常充裕，一道天然泉水穿過一系列青綠色的池塘和噴泉，沿jubs（溝渠）流淌。花園已有500年的歷史，茂密的橘子樹在開花的時候香氣襲人。花園的一側是浴室，因伊朗民族英雄Amir Kabir在此遇害而出名。浴室內有蹩腳的假人重現了當時的場景。
交通：費恩花園距離卡尚市區西南大約9公里，包車往返約10美元。一般在前往奧比楊奈的途中前往參觀。

費恩花園。by圖片來源於網絡

塔巴塔美Tabatabaei &博羅傑迪Boroujerdi傳統房屋
在城市高高的泥磚混築牆後隱藏著許多由富商修建的傳統大宅，它們見證了卡尚作為愷加時期貿易中心的重要地位。Tabatabaei以其複雜的浮雕、精美的灰泥裝飾和美輪美奐的鏡子和彩色玻璃而著稱。傳說一個被稱為Boroujerdi的地毯商與另一位實力相當的地毯商討論聯姻，Tabatabaei先生提了一個條件，他女兒居住的房子至少要和他自己的房子一樣漂亮。於是18年後建成了Khan-e Boroujerdi。下午三點左右（月份不同時間也有變化），在陽光和有色玻璃的共同作用下，有些房間會沐浴在絢麗的色彩中。

Tabatabaei傳統房屋。by圖片來源於網絡

米爾扎·阿里汗驛站Kan Amin al-Dowleh Timche
驛站是在卡尚大巴扎內，他修建於十九世紀時期。巨大且高聳的穹頂非常震撼，頂部蜂窩狀雕花也很漂亮。穹頂四周現在是地毯商店，下面是一個大噴水池。

米爾扎·阿里汗驛站。by圖片來源於網絡

三、伊朗玩法線路推薦

玩法一：伊朗8天7晚精華線路

DAY1德黑蘭（戈勒斯坦皇宮+國家珠寶博物館+自由紀念碑）
DAY2德黑蘭—設拉子（內陸航班+粉紅清真寺+光明王之墓）
DAY3設拉子—波斯波利斯—亞茲德（波斯波利斯+聚禮清真寺）
DAY4亞茲德—納因—伊斯法罕（奈恩詹姆斯清真寺+納林城堡+三十三孔橋）
DAY5伊斯法罕(伊瑪目清真寺+伊斯法罕大巴扎+阿里卡普王宮) 
DAY6伊斯法罕—阿拜尼亞—卡尚(凡克主教堂+阿拜尼亞村落) 
DAY7卡尚—德黑蘭(艾哈邁德蘇丹浴室+米爾扎·阿里汗驛站+塔巴塔巴依宅院) 
DAY8德黑蘭—國內

納林城堡。by圖片來源於網絡

推薦理由：這是遊覽伊朗最經典的線路，也是第一次去伊朗不可錯過的線路之一。此條線路串聯了最著名的城市。從設拉子出發，一路從南向北，途徑亞茲德、伊斯法罕最後回到德黑蘭，在最短的時間內，遊覽伊朗最精華的部分。

玩法二： 伊朗12天11晚深度體驗之旅

DAY1德黑蘭（戈勒斯坦皇宮+國家珠寶博物館+自由紀念塔）
DAY2德黑蘭—設拉子（內陸航班+卡里姆·汗城堡+瓦基爾清真寺+光明王之墓）
DAY3設拉子（粉紅清真寺+波斯波利斯+帕薩爾加德）
DAY4設拉子—克爾曼（內陸航班+巴扎群+王子花園）
DAY5克爾曼—亞茲德（聚禮清真寺+阿米爾喬赫馬克建築群）
DAY6亞茲德（梅博德+法赫拉季）
DAY7亞茲德—伊斯法罕（伊瑪目清真寺+三十三孔橋）
DAY8伊斯法罕（伊斯法罕大巴扎+阿里卡普王宮+凡克主教堂）
DAY9伊斯法罕—阿拜尼亞村落—馬廷·阿巴德（阿拜尼亞村落）
DAY10馬廷·阿巴德—卡尚（艾哈邁德蘇丹浴室+米爾扎·阿里汗驛站+塔巴塔巴依宅院）
DAY11卡尚—德黑蘭（地毯博物館+塔巴伊亞特橋）
DAY12德黑蘭—回國

梅博德。by圖片來源於網絡

推薦理由：此條線路在伊朗經典遊覽的基礎上，增加了更多旅遊景點，從德黑蘭出發，前往設拉子，隨後途徑亞茲德和伊斯法罕，回到德黑蘭。能夠深度的體驗到伊朗的風土人情。途中德黑蘭到設拉子以及設拉子到科爾曼距離較遠，最好是採用內陸航班。

伊朗手工藝品。by圖片來源於網絡

四、初遊伊朗注意事項

（一）出發前的準備

1.請務必帶齊個人物品:護照,機票,個人旅行用品，雨傘,相機,充電器,頭巾、太陽境,適量護膚品等。
2.伊朗當地的住宿條件有限，酒店不能完全提供配套設施，往往沒有牙刷,牙膏,拖鞋等一次性用品,請自帶。
3.伊朗一定要帶上美元或歐元現金。信用卡、借記卡和人民幣不方便使用。
4.如果當前護照有以色列簽證記錄，請更換一本新護照

波斯波利斯。by圖片來源於網絡

（二）語言與貨幣

1.伊朗的國家代碼是98。從伊朗往國外打電話，前面加撥00。從國外往伊朗打電話，去掉伊朗國內區號前面的0。
2.伊朗有兩個運營商的網絡信號覆蓋範圍較廣：伊朗國有的MCI;伊朗政府和南非MTN集團合營的MITIrancell。可以選擇在德黑蘭國際機場購買並激活。有些網址因政治原因被屏蔽，可以考慮在來伊朗時先準備好VPN程序以便“翻牆”。
語言
伊朗官方語言波斯語
貨幣
貨幣為伊朗里亞爾（Rial,簡稱IRR）
1USD=32460IR

（三）時差及電壓

時差
伊朗首都德黑蘭比台灣時間晚3.5個小時。
電壓
伊朗電壓為220V，插座為兩項圓孔，需要自帶德標轉換器。
 

伊朗女性。by圖片來源於網絡

（四）通訊及網絡

1.伊朗的國家代碼是98。從伊朗往國外打電話，前面加撥00。從國外往伊朗打電話，去掉伊朗國內區號前面的0。
2.伊朗有兩個運營商的網絡信號覆蓋範圍較廣：伊朗國有的MCI;伊朗政府和南非MTN集團合營的MITIrancell。可以選擇在德黑蘭國際機場購買並激活。有些網址因政治原因被屏蔽，可以考慮在來伊朗時先準備好VPN程序以便“翻牆”。

（五）住宿及交通

伊朗主要城市酒店資源相對完善，設施齊全。陸路交通是伊朗最主要的運輸方式，道路設施完善。

伊朗人的夜生活。by圖片來源於網絡

（六）出入境須知

伊朗入境須知
1.旅客可正常帶入個人財物，有些價值昂貴的物品需要申報，由海關官員記錄到個人護照裡，被記錄下的物品不能出售，離境時須出示。如遺失或失竊，要出示有關報失證明。
2.要隨身攜帶身份證件（或影印件），以便應對執法人員的盤查。 
伊朗出境須知
1.伊朗海關對當地一些名產出境有一定限制，如、魚子醬、開心果、藏紅花、波斯地毯以及其他手工藝品等。攜帶魚子醬須出示發票。
2.禁止前往敘利亞、阿聯酋的出境者攜帶開心果、藏紅花和地毯。
3.每人可帶不超過12平米的波斯地毯出境，並出示發票，但如果地毯有歷史或文化價值，則不許帶出。
4.出境者隨身攜帶的現金最高為1000美元，超過該額度需銀行出具證明。

（七）餐食

1.在伊朗，幾乎每頓飯都得吃nun(麵包）或berenj(米飯）。麵包便宜，而且通常是現烤的，最受當地人歡迎的有這幾種麵包：Barbari很鬆脆，有鹹味。Lavash薄而扁平，多在早餐時食用。Sangak最好吃的伊朗麵包，長而厚，在石頭上烤製，因此呈現獨有的凹紋。
2. Chelo（蒸或煮的米飯）是許多伊朗人每餐必吃的食物，尤其是午餐。吃的時候要搭配各種菜。跟堅果、香料或伏牛花一起煮的米飯叫Polo,值得你專程品嚐一次。無論一家餐館有多少菜餚，最主要的那道菜肯定還是烤肉。烤肉有好幾種，有配麵包吃的，也有配chelo kabab（一大海碗米飯）吃的。伊朗的烤肉美味又健康，在炭火上烤的嗞嗞冒油。

伊朗餐食。by圖片來源於網絡

（八）旅遊禁忌

1.伊朗對兩性關係較為在意，非情侶的男女之間一般不握手，只需保持兩三米距離點頭寒暄即可。
2.表達讚許或肯定別豎大拇指！這在伊朗的意思和豎中指沒啥兩樣。
3.伊朗絕大部分商舖無法使用境外信用卡，請攜帶足量美元或歐元、英鎊等主要貨幣現金。
4.除非已混熟，不要與尋常百姓討論對伊朗政府的看法(尤其是在選舉等敏感時期)。由於社會充斥著各類耳目，這會讓對方既尷尬又擔心。
5.伊朗很多老百姓生活較苦，旅行者不必在一些小錢上和從事服務業的人員較勁，特別是里亞爾大幅貶值的情況下，他們很多人工作一整天掙的錢連房租都不夠。

手工藝製作。by圖片來源於網絡

6.伊朗對著裝有嚴格規定，女性公開場合必須戴頭巾(Hejab)，但前額可以適當露出頭髮，且對外國女性要求可以相對降低，用鴨舌帽+防曬衣的帽子也算過關。衣服長度要能遮住臀部，最好別穿七分褲之類的露出腳脖子；男人不能穿短褲和無袖T-shirt。
7.伊朗全面禁酒，忌食豬肉和狗肉。如果在穆斯林齋月期間，即使非穆斯林也不能白天（日出前至日落後）在公開場合吃東西、喝水或吸煙。
8.總體而言，伊朗老百姓熱情好客，對中國人比較友善。在任何一個偏僻小鎮，你都可能被人邀請回家，獲得紅茶和烤肉的盛情款待。

波斯美女。by圖片來源於網絡

五、結語

伊朗總是彌散著神秘的氣息，古老的伊斯蘭文明、華麗的清真寺和頭戴黑紗的少女。你只有走進神秘伊朗，才能近距離感受到這些嘆為觀止的異域文化。

※本文分享自馬蜂窩。

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