2002-10-29 00:16:44大臉妹

瘦身豐胸食譜




薏仁 *2
山藥 *1
枸杞 *1
葛根 *1

加水煮成粥…

以上材料中藥行都買得到
用量多少我忘啦
大致上薏仁是其他材料的兩倍
最好吃鹹的 要吃甜的加蜂蜜
每天三餐吃…..

有人吃一個禮拜
體重減4-5公斤 胸圍大半吋
不過 要有毅力喔~

願大家共勉之~~~~~