最近參加了一場有關安寧療護的研討會，安寧療護比臨終關懷更深入的探究人在離世前需要的各種支持。再加上前一陣子出席談論生死的研討會，讓我開始思考生與死的問題。

因為採訪，近距離接觸愛滋病患者，從他們身上看見努力活下去的勇氣，雖然他們是多麼的瘦弱。在他們之中，有的知道，再後悔也於事無補，唯有好好的度過每一天。

生時父母帶著喜悅迎接，死時身邊親人傷痛欲絕，這似乎是自然定律。報上總有車禍人亡、劫殺等不幸事件，也有某人因病消逝的消息，在臨終前那一刻是安詳寧靜的，還是恐慌不安，要怎樣去面對它的到來，是大家關心的問題。回想起這一生曾做過的事，曾愛與恨的人，經歷多少榮耀與失敗……，這一切能夠決定在臨終前是否能夠安然無憾的離去。

回想自己曾在台灣的某家醫院裡，因為醫生對檢查報告的某項有疑問，要求更詳細的檢查一次時，我的顫抖、害怕與哭泣，至今想起真讓人羞愧。對於病與死，總有太多的恐懼。

曾經在專訪《西藏生死書》譯者鄭振煌教授時問他，人活著的意義是什麼，他答案的其中一部分內容是，“能夠不斷的修行，對死亡越來越淡然。”大師口中的境界，何時才能達成呢？似乎還有漫長的路。