自殺的新聞常常上報，最近轟動的事件是一名男子欠下巨額債務後，狠心勒死妻子及毒死兩名子女，然後自己再四料自殺；另一宗是父母帶著兩名女兒到國外，試圖自殺，結果女兒中毒送入院，幸好最終甦醒過來，但父母仍逃不掉被控的命運。

每當看到這類新聞，心中就一陣痛。現今的社會過於壓力，消費高，貸款重，人與人之間比較收入、成就、屋子、車子……。遇上問題時，似乎就只有“錢”才可以解決，一旦沒“錢”，凡事皆不順利。

生病了、生意失敗了、賭錢輸了、愛人跑了、成績考得不好、工作不如意、被親友出賣……。心情低落，意志消沉，好像已被生活逼進死巷。

可是，就是因為身為人所以有煩惱，也因為得以身為人所以才有解決煩惱的能力。

再來看看這個例子，父親中風、母親高血壓、女兒弱智、妻子患腎病，家庭的壓力使送貨員三度帶著女兒爬上頂樓，想要縱身墜下，可是最終沒有。7年後，他兼做兩份工作，月入1700新元，不僅養活一家五口，還可以應付妻女的醫藥費，同時當義工，幫助有需要的人。

對方還說了這麼一句話，“人要把生活看簡單，懂得放下，才會快樂、舒心。”

年少無知時，也曾經覺得人生充滿苦痛，不如早日了斷，也幸好當時因為宗教信仰，所以沒做出傻事，現在回想，當初認為的痛苦，反而是日後發奮的動力。

當自殺念頭萌起時，何不靜下來想一想，如果繼續活著，走下去，就有辦法解決問題的一天。

有時一件當初認為不如意的事，就因為那一件事而改變自己的想法或作法，而在日後走上另一條更美好的路。