自殺的新聞常常上報，每當看到這類新聞，心中就一陣痛。活在現今的社會壓力大，消費高、貸款重，人與人之間比較收入、成就、屋子、車子……。遇上問題時，似乎就只有“錢”才可以解決，一旦沒“錢”，凡事皆不順利。
生病、生意失敗、輸錢、愛人跑了、成績考不好、工作不如意、被親友出賣，種種不如意事逼人而來；心情低落，意志消沉，好像已被生活逼進死巷。

可是，就是因為身為人所以有煩惱，也因為得以身為人所以才有解決煩惱的能力。
再來看看這個例子，父親中風、母親高血壓、女兒弱智、妻子患腎病，家庭的壓力使送貨員三度帶著女兒爬上頂樓，想要縱身墜下，可是最終沒有。7年後，他兼做兩份工作，月入1千700新元，不僅養活一家五口，還可以應付妻女的醫藥費，同時當義工，幫助有需要的人。

對方還說了這麼一句話，“人要把生活看得簡單，懂得放下，才會快樂、寬心。”
年少無知時，也曾經覺得人生充滿痛苦，不如早日了斷，也幸好當時因為宗教信仰，所以沒做出傻事，現在回想，當初認為的痛苦，反而是日後發奮的動力。
當自殺念頭萌起時，須靜下來想一想，如果繼續活著，走下去，就有解決問題的一天。

有時一件當初認為不如意的事，就因為那一件事而改變自己的想法或作法，而在日後走上另一條更美好的路。