健康靠自己
沒有健康的身體,不管是金錢或名譽都沒有任何幫助,這些東西完全無法帶給人生意義。失去意識的病患,所有外在的物質,對人生的意義或幸福來說,終究都沒有任何價值。「健康靠自己」這樣一種理念。說起來似乎很簡單,但是要變成行動,確實需要跨過很多的障礙。健康、快樂和幸福原來真的不是從外面可以找到的,它們在我們的身心裏面,就在我們自己的手中,當我們向內去尋找的時候,生命的無窮奧妙就會開始向我們一一展現。
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