心靈的創傷成為動力大約在半年前，全球陷入一片死氣沉沉，我們也不知道何時能脫離低氣壓。在新冠肺炎疫情期間，年輕成年人的焦慮和憂鬱症狀急遽上升。全世界彷彿籠罩在絕望霧靄之中。全球大規模的失業潮、從染病狀況中恢復健康、有些人則為了失去摯愛悼念。然而，換個角度想，我們其實可以從這些困境中使自己變得更強大。科學家稱之為「創傷後成長」。艱難的時刻會使你意識到生活中哪些事情是有意義、最重要的。當我們正在逆境裡掙扎時，狀況一定不慎理想；但當我們經歷心中的煎熬後，我們或許就能獲得以前從未有過的力量。這是真的，相信自己，老天中有一天眷顧你的時候。內心的力量便會萌發，就像小綠芽從水泥塊中茁壯成長。這些人們會開始將這些人生轉折的變故視為好事，或甚至感謝那些事的發生。
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