感恩感恩是對施恩者所給予的益處、恩惠的最合適、最恰當的回應稱謂。感恩心理會促使接受幫助的人主動尋找幫助他們的人並增進他們之間的關係。懂得「感恩」，才是快樂的泉源。當你懂得感激、對外在事物充滿感恩，你就不會被困難打倒，而會將它視為一種人生的挑戰。「感恩」的重要性超乎我們的想像，如果你想過得快樂、獲得成功，那麼就得學會感恩。
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