牡羊座 ★★★
吃東西就像在賽跑，常狼吞虎嚥，暴飲暴食，所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
超愛食物：與朋友聚會的正餐


金牛座 ★★★★★
對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，一天3餐外加下午茶與宵夜，平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，所以身體狀況都不是挺好的。
超愛食物：甜食


雙子座 ★★
飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃，但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，所以要特別注意。
超愛食物：甜點




喜歡窩在家裡的巨蟹座，因不愛運動而造成體重上升。

巨蟹座 ★★★★★
三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座，最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
超愛食物：湯品


獅子座 ★★★
講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，多到吃不完才可滿足他們的尊榮。而通常獅子座的人食量都很好，也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
超愛食物：正餐


處女座 ★★
討厭自己體弱多病的處女座，通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食，因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，會讓正常的機運作遭到破壞外，各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
超愛食物：湯品




甜點對天秤座很具魔力。

天秤座 ★
天秤座的人，平常不會吃太多東西，但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，自我意識就完全無法受到控制，他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
超愛食物：
甜點


天蠍座 ★★
想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤，因此天蠍座的人平常要多注意飲食，少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
超愛食物：湯品




飲料對射手座有致命的吸引力。

射手座 ★★
飲料，對射手座有著莫名的吸引力，其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
超愛食物：飲料




湯品類是魔羯座最愛的美食之一。

魔羯座 ★★★★
消化能力通常不好的魔羯座，吃進去的東西很難消化，再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天只吃一餐，讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候，很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。
超愛食物：
湯品


水瓶座 ★★
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，這樣不但可以發洩你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，最重要的是讓你不會失眠。
超愛食物：飲料




酒是雙魚座超愛的飲料。

雙魚座 ★★★
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
超愛食物：
酒精類飲料