2/23~2/24我跟哥哥參加了肯愛的心樂園先修班，
這個課程很早就報名了，
只是不確定哥哥到底有沒有辦法去，
最後我想就交給老天爺去決定吧！
如果他認為我們該去，
那我們就去的成，
所以我放下心中大石，
不再煩惱，就把它交給老天爺！

老天爺聽到了，
也幫了我做這個決定，
所以我跟哥哥終能如願的上課去了。

這2天，感動！
從夥伴的淚光中，我看到小時候的我，
那個老在問自己到底是誰，誰又是我的那個孤僻小孩！
總是期盼下雨天爸媽會帶把傘來給我，
總是羨慕有帶便當的小孩！
這小孩又活靈活現的出現了，
而她總是那麼的孤單、害怕。
現在，我不再是那個小孩了，
我有能力撫慰自己的心靈，
也告訴自己凡事都走過來了，
不用再擔心害怕！

我相信在每個人心中都有自己不想碰觸的傷痛，
但我們一定要學會保護自己和如何療癒受傷的心，
在這2天的課程練習中，
我學會了如何撥絲抽繭找出真正影響情緒的問題所在，
從練習中慢慢體會岀愛的無限力量。

哥哥也有非常大的收獲，
他藉由角色的扮演來跟自己的小孩說抱歉，
深深的感受到以前的一些行為對小孩造成很大的傷害，
他流下了眼淚說：爸爸對不起你！
我知道他在對誰說。

專注的練習~即看著對方的眼睛10幾分鐘
最後的練習，
讓我有機會跟自己的身體對話，
敞開心來迎接新的生命。

這2天真的獲得很多，
要感謝肯愛協會如此用心的在辦心靈成長課程，
他們更陪伴了很多的憂鬱症患者及家屬走過低谷，
社會上真的有一群熱心的人正在做這樣的事，
我相信他們的福報是非常大的！
祝福他們！