2010-08-08 17:44:59* 傻傻〃芬 。
緊張 *
唉.....
為什麼我這麼容易緊張?
好困擾噢 =口=+
我還記得...
拍畢業照時
我緊張到全身發抖.....
真的很蠢欸!!!
所以覺得拍的沒那麼好
還有..
在嘉義時
跟朋友一起拍照
已經是很好的朋友了!!!
結果..
拍的時候臉就在抖動... =口=
笑容就僵掉了..
還有..
買飲料!!!
像85度C 50嵐那種
我在點飲料時也會緊張...
不過就沒那麼誇張了 ( 因為是小緊張XD
還有..
考基測也是 =口=
像考英文時.. ( 很扯..
我發現我都看不懂!!!
後來終於看懂了
看完第一句 要看第二句時
第一句就忘記了
所以整篇看下來
不知道在講什麼
唉...
後來考完基測
自己在家裡看題目
我都看的懂欸!!!!!
搞什麼....
我緊張真的蠻明顯的..
發抖和臉紅 ( 但發抖是真的很緊張才會
天呐!!!!!!
要怎麼做才不會緊張?
深呼吸?
沒用... 試過了 =口=
嗚嗚..........
上一篇:煩 *
呵呵 緊張並不是壞事喔 這使人不敢冒險.生活缺乏新鮮與挑戰
妳丫~ 給自己的壓力太大咯
要降低對自己的要求
不要每件事都追著完美跑ㄋ
不要過分的再乎一時一地的得失
現在~ 不要去抗拒這些緊張感
而是體驗他 接受他~
也可以訓練自己像局外人ㄧ樣觀察妳的緊張感!
未來就可以正視這種緊張的情緒
坦然並從容的應對ㄌ
卸卸你 2010-08-09 00:00:21