站在沙灘上──海水、天空、陽光、白雲──然後你就擁有了全世界。但是你卻要去當人家的奴隸，賺很多錢擁有那一點點支配物質的權力。

秦始皇爭權奪利一生，死了，換項羽，換劉邦，一個個用自己的性命、別人的性命，去爭那些，去奪那些，你只要靜坐下來，腦袋裡就真實擁有的事物。

你以為你真的擁有，其實只是身體器官製造給大腦的假象──顏色，根本不存在；嗅覺，根本不實際；味覺，都是舌頭製造出來的；觸覺，全是皮膚虛擬的種種分別；聲音，也僅僅是聽覺器官翻譯再創造的訊號。

當你擺脫器官的囚禁，立刻可以飛翔，可以自由自在，可以擁有比身體能給的，更豐盛的世界。只是你還在這個身體裡，就免不了需要給它一點基本的能量，維持四肢、內臟運轉。但不需要受它的支配，以為給它享受很多昂貴或美妙的東西，你才能夠幸福。

人們賺錢，不過是為了獲得更多支配物質的權力。但如果連支配自己的形骸都沒辦法，那只是成為物質，接受支配。

我看書、寫作、閱讀電影、練習打鼓、鍛鍊身體……，都是為了探索自己被鎖在這皮囊中的原因，都是為了發掘在這肉籠子當中能有多少自由，都是為了有天出獄時才真正開始活著。