2013-12-16 15:33:41為你們服務

面試過程中應如何調整緊張心態

作為被「拷問」的求職者一方,很多第一次即初次面試的人員,都會感到強烈的緊張和不安,無形之中就陷入了壓力及被動的狀態,面試緊張怎麼辦?這回讓求職者因為拘謹而表現不足,直接影響面試成績。

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  在面試中,在決定面試成敗的因素中,求職者專業技能、崗位匹配度等這些面試官重點考查的因素會佔80%,個人心理狀態、應對能力佔20%,但80%的面試成功率就源於這20%的心理戰術,所以面試緊張怎麼辦?

  這裡,提供幾種克服緊張的方法:

  1、要做好充分的準備工作,預計到自己臨場可能很緊張,應事先舉辦模擬面試,找出可能存在的問題與不足,增強自己克服緊張的自信心;

  2、反覆告誡自己,不要把一次面試的得失看得太重要,應該明白,自己緊張,你的競爭對手也不輕鬆,也有可能出差錯,甚至可能不如你,同等條件下,誰克服了緊張,大方、鎮定、從容地回答每個提問,誰就會取得勝利;

  3、不要急著回答問題,主考官問完問題後,求職者可以考慮三五秒鐘後再作回答,在回答面試題時,需要清晰表述自己的看法和情況,否則你一旦意識 到自己語無倫次,會更緊張,結果導致面試難以取得應用的效果,所以切記,面試從頭至尾聲,講話不急不慢,邏輯嚴密,條理清楚,讓人信服。



(文章來自網路—The interview求職教戰網)

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