2016-10-12 15:18:52術龍

0011【四氣調神大論篇第二、第01文】

黃帝內經、素問卷第一

四氣調神大論篇第二

001文

春三月,此謂發陳。

天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應養生之道也。

逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。