瓜果和枝莖相連的地方叫蒂，凡事都有一個脈絡可尋，自己不知道盡頭在那，那就提醒自己要努力不斷的去做，當果蒂自然的脫落就是圓滿
省到累積：Bal b/f TW$8,208+早餐TW$78+午餐+TW$0+晚餐TW$40+不買茶啡TW$200=TW$8,526 Bal c/f
2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
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前勞動部發展署北分署長謝宜容涉及霸凌事件，廿七日遭限制出境，謝強調「絕對完全遵守處分要求，並配合後續相關