2008-09-25 18:35:02
侑娜
咖啡因無用
咖啡因無用.....
很多人都說喝咖啡睡不著~喝茶也是~
對我來說似乎是不成立的.....
每天早上固定一杯黑咖啡~~
很想睡的時候照睡不誤...
昨天就很扯~就一直很想睡~
喝完黑咖啡~~再去泡茶...
喝了2大杯~中午休息時還是睡了一個多小時....
還是因為太餓了~~餓醒的.....
有沒有那麼累啊~不知道ㄝ~
只知道晚上會很難入睡~~白天很難起床~~
連騎機車都會肚菇...
每天都是硬撐到公司的...
早上要是要上課就會生不如死....
幾乎處在彌留狀態....
有時候為了要撐還會把眼睛硬ㄍㄧㄥ著...
樣子是滿可怕的...
好不容易越到晚上精神越好.....
一包感冒藥又控制我了~~~
也好啦~~~免得又要當夜行性動物了...(笑)
很多人都說喝咖啡睡不著~喝茶也是~
對我來說似乎是不成立的.....
每天早上固定一杯黑咖啡~~
很想睡的時候照睡不誤...
昨天就很扯~就一直很想睡~
喝完黑咖啡~~再去泡茶...
喝了2大杯~中午休息時還是睡了一個多小時....
還是因為太餓了~~餓醒的.....
有沒有那麼累啊~不知道ㄝ~
只知道晚上會很難入睡~~白天很難起床~~
連騎機車都會肚菇...
每天都是硬撐到公司的...
早上要是要上課就會生不如死....
幾乎處在彌留狀態....
有時候為了要撐還會把眼睛硬ㄍㄧㄥ著...
樣子是滿可怕的...
好不容易越到晚上精神越好.....
一包感冒藥又控制我了~~~
也好啦~~~免得又要當夜行性動物了...(笑)
您要不要考慮一下檢查肝功能和腎功能?
其實運動量不足是會引起嗜睡的。
提供您參考。