2024-08-30 23:42:52阿東

要運動

拜腳傷之故,早上起床總是先賴床,拖個半小時抱著有點頭昏的心情,先坐在客廳發呆,然後準備早點,吃早餐後上班,跟我早上有去運動然後吃早餐的時間差不多,得到的結論是,有運動一早精神好,雖然有點忙碌還是按時上班,沒有運動也是差不多時間出門上班,但是早上的時間都在渾渾噩噩中度過,自己也感覺不好,要趕緊把腳醫好,早上可以去運動才不會浪費。

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