2024-03-25 22:41:52阿東
減法人生
知道自己不再年輕,所以很多東西不能勉強,但是不勉強自己不是放縱自己,放縱是不自律,原本的生活習慣不要輕易的改變,原本的運動習慣不要放鬆自己,擁有的不要太多,要能捨得放手,當沒有人要求自己時,要反過來自己要求自己。多則惑,少則得!
知道自己不再年輕,所以很多東西不能勉強,但是不勉強自己不是放縱自己,放縱是不自律,原本的生活習慣不要輕易的改變,原本的運動習慣不要放鬆自己,擁有的不要太多,要能捨得放手,當沒有人要求自己時,要反過來自己要求自己。多則惑,少則得!