2023-02-27 20:20:29阿東
檢視自己
其實一般人碰到問題的反應都差不多，只是差別在反應後如何自處，那就是為什麼自己總是在事後回想才能領悟當時意思的差別，冷靜是一定要的，慌張難免但是要讓自己馬上回穩下來，最重要的是放下自我的感覺，沒有了我就會減少情緒的發生來影響判斷，要專注別人講的話或發生的事才能思考對應的方式，也要注意自己表達的正確與否，檢視自己也是一門功課。
其實一般人碰到問題的反應都差不多，只是差別在反應後如何自處，那就是為什麼自己總是在事後回想才能領悟當時意思的差別，冷靜是一定要的，慌張難免但是要讓自己馬上回穩下來，最重要的是放下自我的感覺，沒有了我就會減少情緒的發生來影響判斷，要專注別人講的話或發生的事才能思考對應的方式，也要注意自己表達的正確與否，檢視自己也是一門功課。