這幾個星期來都請中醫師幫忙調理身體，把體內的濕熱排除，面對炎熱的天氣，一向很會流汗的我，每天也帶著溫熱的開水出門補充水份，這個月來後背都很緊繃，膏盲部位酸痛，牽扯到右手臂酸麻很不舒服，因為有了病果，便向中醫師討教病因。醫師問，有喝冰的飲料嗎?沒有，我都帶溫熱的開水出外喝。醫師再問，有客戶或回家休息的時候喝嗎?呃，有。客戶有時會拿冰的飲料給我，而工作完也會習慣喝冰啤酒解渴。醫師，這就對了！可是我只有少部份喝，大部份都喝熱開水呢?醫師，冰飲料忌急，應該慢慢喝，最好先入口溫適後服用，你一定是喝太急，身體像縮缸一樣，血打不上去才會形成酸麻的現象。我，無言以對。

知道的事還會去做，因為無法克制身體的慾望，變成事後要花更多的心力去平衡它，在生活上也是一樣，縱然面對自己的姻緣可以很粗爆的應付設下停損點，但是慢慢的心理的鬆懈，還是會再犯錯，可以斷絕的是戒，按步就班的是律，雖然無法做到這個地步，但是可以細膩一點的去做好每一件事，不要把每件事看做很簡單，要做到好就很不簡單。