沒有情緒的退讓不是忍辱，是解決問題的方法之一，而當中的過程如果有可以學習的地方，更是自己額外的收獲，那麼就不用什麼事都用自我來處理，沒有對抗就不會產生情緒，沒有情緒就不會引出自己的貪嗔癡，讓自己陷入天人。
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主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
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人命關天，一秒都不能浪費，為爭取時間，原本4.4公里的路程，車程要13分鐘，但他沿途開在公車專用道、闖紅燈、變換車道超車，不顧可能
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今天陪兒子搬家，總算找到學校附近的房子，原本說好18歲就要讓他搬出去練習獨立，因為學校宿舍不夠，所以先窩在姑姑家，姑姑照顧挺