2020-09-02 23:27:52阿東
保持健康是我們自己的責任
因為彰化萬人健檢的關係，被驗出主動脈曲張，衛生所醫師建議我找心臟科深入檢查一下，所以我就掛了彰濱秀傳做深入檢查。秀傳醫師幫我做了超音波跟心電圖檢查，在看報告時醫師跟我說，成年人過四十歲後主動脈能直上直下的沒幾人，主要是要看心率及心跳是否正常，因為我有在跑步運動，所以心率很穩定，而心跳也正常，只是辨膜有點大，但還ｏｋ。檢查完是健康寶寶！
到了這個年紀，健康真的很重要，如果可以的話，真的要保有適當的運動，才能確保色身的健康，必竟眾人都是家裡的支柱，不能有任何閃失。其中值得一提的是，當醫師給我看我自己的心跳顯影，為我解說四個心室，看著辨膜跳動，心裡有無限的悸動，讓我知道我還活著，那跳了五十五年的器官依然賣力的做動，身為主人的我，該做的，該完成的做了沒，對得起自己的心嗎？
身體是自己的，我也已經用了5、60年了，當然會損耗，最近我的眼睛越來越酸澀疲勞，可能是手機用太多了，如果自己不注重保養可能會越來越糟糕。
找時間多多運動，讓自己心情放鬆對身體也是有幫助的。
版主回應
用手機真的要節制，不然也要注意使用的光線，距離等，不要等到出現問題了就來不及了。保持身體健康才不會帶給子女麻煩！
2020-11-09 22:30:32
彰化萬人健檢，真的是福利.像我們這年紀真的多少要運動一下，對身體代謝循環都有幫助
版主回應
要活就要動。一起動起來吧！
2020-09-14 20:03:04
身體健康只有自己知道，身心障礙常是自己怠惰而成。