對金牛座來說，性靈生活裡最困難的一個部分就是「信仰」，因為信仰是看不到也摸不到的，這對相當需要確認其實質存在的金牛座來說，太難瞭解了，因為所有信仰裡宣稱的天使啦！神啦！根本就不是肉眼看得到的，當你看不到靈魂時，又怎能確信他們存在呢？金牛是如此物質導向的一個星座，要求他們去相信那些根本看不到摸不到的內在靈魂，並不容易，也因此更得需要努力，才能靜下心來，看見你內在的自我。你可以藉著每天的冥想練習或是每週的自我訓練，逐漸提升自己的靈魂，由於對你來說，安靜地坐著並不困難，只要能集中心志，專注在一個焦點上，並把內在能量灌注到提升自我靈魂之上，去感受你身旁自然而然環繞著的平和，其實那種平和的感覺一直都在，你只需在吐納間就能將它灌注到體內，對一個很容易因為外界變動而困擾的金牛座來說，你會發現，平靜就在自己心裡，你渴望已久的平和，也就在這樣的練習之中，逐步靠近你。